在和妈妈们聊天的时候，常常听到忧心忡忡的对话：
“我家宝宝3天没拉臭臭了，怎么办！”
“宝宝吃那么多都不拉屎，他会不会屎中毒？”
“为什么宝宝天天吃酸奶，还是拉不出屎？”
你是不是也经常有这种困扰？如果宝宝便秘了，你又会如何处理呢？
好嘛
今天来说说便秘吧
关于便秘有七大误区，宝妈们知道吗？复阳堂医师来和您聊聊：
误区一
没有每天拉臭臭
一定是便秘了！
便秘不是你想得就能得。
便秘并不是以排便间隔时间为标准，
只有大便干结、排便费劲才是便秘。
如果单独排便时间间隔长（有些人称为「攒肚」），
或是有时候宝贝便便时很用力，可能都是正常的。
只要宝宝饮食正常，生长曲线正常，精神状态良好，都没有担心的必要。
但是如果宝宝出现以下情况，
就要多注意了
排便困难；
便便小而干，像兔子便便；
也有时候大而硬；
宝宝烦躁，排便时痛苦、哭泣；
肚子胀气并有硬块；
便便表面有条纹状血。可能是由于便便较硬引起「肛裂」。
误区二
每天拉屎只有一点
是拉屎不认真
还有不少妈妈抱怨
宝贝每天去小马桶上蹲坑
哼哼唧唧叫个不停
等拉完了去看
才拉了那么一小坨
完全不及格的样子
“宝贝，你拉屎一点都不认真唉”
如果出现这种情况
一定要注意了
他拉屎很用力，却只排出来一点点
属于便秘的范畴
而且有可能是气虚的表现
过去很少小孩子会气虚
因为孩子都是纯阳之体
但现如今不同往日
越来越多的寒凉生冷食品
越来越多的空调和压力
导致有些5、6岁的孩子
舌边都有齿痕了
这是明显气虚的表现啊
所以宝妈们请注意
如果宝贝平常表现气短乏力，
肢倦懒言，低声怯懦
这个时候不要急着通便了
而是应该以补气为主
可以多吃些牛肉，长点力气！
误区三
拉不出来
是因为吃少了
并不是这样。
有些妈妈天真的以为
旧屎是需要新屎顶出来的
所以不断地给宝宝吃东西
一天不拉没关系
两天不拉没关系
只要不停地吃
总有一天会拉出来的
严重警告
这样不可以！！
小孩子脾胃尚未健全
不能吃太多
消化不了就会积食
所以小孩子一日三餐
千万不要吃太多
如果不小心积食了
先给孩子消食。
误区四
常吃泻药
解便秘
有些爷爷奶奶带娃的
自己本身有便秘
带出来的娃也有便秘
结果孩子一便秘就给孩子吃泻药
虽然有泻下的功效
但对肠道会有强烈的刺激作用
长期使用
只会让脾胃受寒
加重便秘
误区五
喝酸奶可以通便
不一定。
很多酸奶的卖点是「益生菌添加」。
很多人以为
酸奶里面有益生菌就可以通便
其实是没有多大效果的
另外，酸奶也是寒凉之品
有些孩子还有乳糖不耐受的情况
所以孩子喝酸奶
不管多爱喝，都需要控制哦
误区六
吃香蕉可以缓解便秘
一提起便秘
很多人都会想到香蕉
可事实上
吃多了生香蕉反而会引起或者加重便秘。
未成熟的香蕉内含有较多的鞣酸，
有较强的「收敛」作用，
反而会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，
如果宝宝摄入过多，
就有可能引起便秘或加重便秘病情。
成熟的香蕉，通便效果在水果当中也不突出。
误区七
便秘使用开塞露
捅一下就好了
使用开塞露，是一种很好的便秘治疗方式。
开塞露安全无刺激，临时使用几次完全没有问题。
不过，
在宝宝培养排便习惯的时期，
总是使用开塞露并不利于排便整体的协调性进步，
不应该作为常规长期使用的方式。
从源头解决更为关键。
临床上就遇到过这样的妈妈
宝贝一天不拉屎，
就感觉宝贝要屎中毒了
必须得用开塞露把屎逼出来才行
宝贝才5岁呀！
要是形成外界刺激肛门的依赖
你让她以后怎么自主排便？
难道用开塞露一辈子吗？
所以，妈妈们
千万别焦虑呀
对孩子，急不得！
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