这次打卡活动共30天,今天是第14天
今天关注点:同理
昨天的打卡说到我今天来详细说,当我做到我真的站在对方的角度想问题,会有慈悲生发出来,这是真的。
大概是从二阶回来,那句话“你考虑过对方的感受吗?”已经深入人心。突然有一天我问老公:只有果果一个孩子,没有儿子,你会不会觉得遗憾?
这里交代一个背景。我老公和他的家人都比较传统,没有重男轻女不喜欢果果,但是那种有儿子过年有人上坟那种思想根深蒂固。之前说起这个点,我都觉得是个笑话。内心会有一百个声音反驳他。
但是那一天,我好像真的能站在他的位置上,能感受到,以他的成长经历,以他对这件事的认知,他的感受会是什么。那一刻,出来一种很柔软的感觉。跟以前我说过的“我理解你的感受,但是……”完全不同,说出来的“理解”,并不是真的理解,重点是“但是”后边的内容。而感受到的理解,会是能量上的一个流动。
我记得他回应我:倒不会遗憾。可能会有点感慨,以后没了我们,过年的时候也没人上坟。以前我听了会哈哈大笑,会觉得你都死了你还想这个。那一次没有,我又继续深聊了一些。最后他说:谢谢你为我想到这些。这个谢谢也是挺意外,挺难得。
带着这个有关同理的成功体验,希望我能同理到更多人。也能被人同理。谢谢你,我爱你!
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