想要成为什么样的人,关键在于自己的选择。
成功=方法方向努力
衡量一个人成功的标准,不是看这个人站在顶峰的时候,而是看这个人从顶峰上跌落低谷之后的反弹力。
34枚金币时间管理法
记录完毕就要去分析:
把时间分为五类:
1、是尽情娱乐时间,就是高效地玩,无负罪感地玩,用蓝色来标记。
比如说和朋友聚会,和另一半约会,和任何人做开心的事情都可以这么去标记,我也会把自己锻炼的时间放到这一类。有些时候读书看电影我也认为是高效地玩。记录这类时间最大的意义就是告诉自己,你每天也可以有不少时间活得很开心的。
2、是休息时间,包括睡觉的时间。标成绿色
我把自己一个人吃饭的时间也标记成休息,包括上下班路上的时间也标记成休息,毕竟这段时间我们没有跑,也没有累得满头大汗,偶尔我也会在路上听听音乐或看看电子书。这些时间都被我标成绿色,一眼看到这些绿色时间,就知道今天为自己积攒了足够的能量。
3、是强迫工作的时间,用橙色标记。
比如说大学有些课你不想上,但是不得不去上;工作的有些会你不想开,但不得不去开,你可以标记成强迫工作的时间。这个时间是非常主观的概念,在过去的一年,我学会把强迫工作时间压缩到最短。很简单,如果这个工作我不想去做,但人又必须到场,我就会在脑子里想些计划,做些其他的思考。这段时间就巧妙地转化为高效工作的时间了。
4、就是我最喜欢的高效工作时间了;用黄色来表示。
括高效地工作、看书、学习,任何能产生价值的时间都标记在这里,
5、红色最可怕,是拖延的时间,做些没意义的事,
比如在朋友圈自己给自己点个赞,早上在床上赖上半天床。我不是说我不睡觉,我晚上睡6个小时,中午睡1个小时,睡眠时间是足够的。但有些朋友,他可能早上7点醒来,但在床上一直赖到10点,最后躺到头疼才起来。这段时间可以标记成拖延的时间,因为你什么都没有干。其他拖延的时间,包括本来说好了出去玩3个小时,但不知不觉玩了6个小时,多花的3小时没有什么意义,这种时间你也要果断标记为拖延。任何你认为没有意义的工作,都标记为拖延的时间。
每周记录完成之后,我都会进行一个反思,把每周做的有意义的、傻的事情记下来。比如我会记录每周看过什么书、什么电影以及印象最深的5件事——这5件事是这周相对来说最有意义的,记下来会相当有收获。你每周做的最傻的事是什么,这点更重要。我以前就做了很多傻事,包括我的手机掉到马桶里,被骗了钱,还丢了护照。我都记了下来,只要我以后不再犯相同的错误就行了。但是你会发现,大部分人,这一生都在犯相同的错误。
你知道一年里自己浪费了多少时间吗?过去一年感动你的十个瞬间是什么?你可能只能说出来三个。问你一年里最大的收获,你只能说出来五个,这真的很可怕。
记录时间,培养习惯,塑造性格,改变人生。
1、重建生活的优选方式
原因:没有对所有的事情进行区分,对所有的事都投入了同样的精力,但一个人的精力是有限的,这样不仅单只所有的事得到的时间都很少,还导致自己的身体跨掉了。把人生的价值发挥到最大,就必须先要去做哪些真正重要的事,把他们放到优先级上。而把那些不太重要的事放在后面,这些事即使没有足够的时间去做,也不会对我们的人生造成太大的影响。
2、如何定义和区分重要的事?
回顾你的人生终极目标,所做的事要围绕这个目标进行,与它结合的紧密的就是重要的事情。对于同一件事,每个人对重要的事的定义不一样。
重要但不紧急的事就是那些看起来不需要立刻做,但对长远有影响的事。而决定你未来高度的恰恰就是这些事。
区分事物的优先级,学会优先用思路最清晰的整块工作时间做好一天最重要的工作。对于自认为紧急的事情,在不耽误事情的情况下,并不必要马上处理,而应该集中一个时间段去处理这些事情。
重要性指的是对于你的综合提升、实现人生理想有帮助;紧急性是指这件事必须现在做,不做就影响之后的工作。生活中的所有事情都可以按照史蒂芬·柯维提出的对不同事情进行简单区分的坐标图:既重要又紧急的事,重要但不紧急的事,不重要也不紧急的事,紧急但不重要的事。
生活中如果有很多紧急但不重要的事情要做,我们就要开始检讨了,是不是很多原本重要但不紧急的事没做好,导致了这么多紧急情况的出现。(将生活、工作中的所有事情进行分类,分析清楚,然后集中精力多做一些重要但不紧急的事。)
改变措施:
学会找到这件事背后的重要但不紧急的事,并把它做好,这样的紧急情况就会越来越少出现了。
1.如果你自己做不到的话,就教别人去做吧。
4.懂一百个道理,不如懂一个方法重要;一百次的感动,不如一次行动有帮助。
6.学会把最简单的事做到极致。
7.有时候,道理懂得越多,给自己的束缚就越多。
8.人和动物的差别,是人能试着改善自己。
9.我们都需要在一点一滴中让自己变和更好,但前提是接受现在并不完美的自己。
15.没有方向,怎么走都是游荡。
16.生命有如文章,不在长短,而在内容。
17.我们经常只记得年龄的增长,却忘记了角色在增加。
18.你没有给予对方想要的关怀。
19.你所给予的,未必是对方真正看重的东西。
21.做小决定的时候听从大脑,可以分析利弊。而当做大决定时一定要追随自己的内心,因为你的心多多少少知道要怎样选择。
23.选择从来都没有对错之分,关键是在选择之后做了什么。
24.年轻的时候,也曾经以为自己是风。可是最后遍体鳞伤,才知道我们原来都是草。
28.即使你拼命而为,在别人看来,你没有分享时间和感情,没有给予对方真正想要的东西,那就是你的错。
33.真正牛的人,会去做重要但不紧急的事,真正成功的人,会更加关注生活中的美。
37.在职场上,百分百的执行力是获得竞争力和话语权的资本。
38.追求卓越,成功就会在不经意间追上你。
39.人都是被逼出来的,不逼自己一把,你永远都不知道自己有多优秀。
40.你不先对自己狠心,全世界就会对你狠心。
41.原来努力奋斗觉得是在“与世周旋”,后来才发现,人生要解决的问题是“我与我周旋”。
42.简单的重复并不代表优秀。
43.可以不成功,但不能不成长。
47.君子博学而日参省乎己,则知明而行无过矣。
48.最大的勇敢是知道自己的差距很大,依然勇敢去追赶。
55.不经过检视的人生是不值得活的。---苏格拉底
57.爱好是人生的调味剂而不是主菜。
58.如果你想走得更远,请与人同行。
59.我们走上社会以后会发现,当面提出问题的人越来越少,而在背后议论甚至玩阴的人越来越多。
60.那此杀不死你的,让你更强大。
61.事情总有解决的办法,如果没有做到,只是还没有找到那个对的方法。
62.急于表达的内容往往不是内心想说的。
63.如果你想走得快就一个人走;如果你想走得远,就找一个伴;如果你想走得又远又快,就找一个和你走得一样快的人。
66.生命的长度由心跳多少下决定,而生命的厚度则取决于那些让我们紧张、感动、兴奋到心跳停止的时刻。
67.人生几十年,上哪一辆车是你的自由,走哪一条路由你自己选择。你的选择就是你的人生。
76.求上者居中,求中者居下,求下者则不入流。
78.公平是相对的,不公平是绝对的。
83.我可能不同意你的观点,但我会誓死捍卫你发表观点的权利。
88.钱本身是中性的,深刻的人会因为有钱而变得更加深刻,浅薄的人会因为有钱变得更加浅薄。
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