获取幸福的错误方法莫过于追求花天酒地的生活 原因就在于我们企图把悲惨的人生变成接连不断的快感、欢乐和享受。这样 幻灭感就会接踵而至; 与这种生活必然伴随而至的还有人与人的相互撒谎和哄骗。
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只有当一个人独处的时候 他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处 那他也就是不热爱自由。
社交聚会要求人们做出牺牲,而一个人越具备独特的个性，那他就越难做出这样的牺牲。因此,一个人逃避、忍受抑或喜爱独处是和这一个人自身具备的价值恰成比例。因为在独处的时候 一个可怜虫就会感受到自己的全部可怜之处 而一个具有丰富思想的人只会感觉到自己丰富的思想,社会约束我们对愚蠢、呆笨和反常表现出没完没了的耐性 但具有优越个性的人却必须请求别人对自己的原谅; 或者 他必须把自己的优越之处掩藏起来 因为优越突出的精神思想的存在 本身就构成了对他人的损害 尽管它完全无意这样做... 具有深度的交谈和充满思想的话语只能属于由思想丰富的人所组成的聚会。在泛泛和平庸的社交聚会中 人们对充满思想见识的谈话绝对深恶痛绝。所以 在这种社交场合要取悦他人,就绝对有必要把自己变得平庸和狭窄。因此 我们为达到与他人相像、投契的目的就只能拒绝大部分的自我。当然 为此代价 我们获得了他人的好感。但一个人越有价值 那他就越会发现自己这样做实在是得不偿失 这根本就是一桩赔本的买卖。人们通常都是无力还债的; 他们把无聊、烦恼、不快和否定自我强加给我们 但对此却无法作出补偿。绝大部分的社交聚会都是这样的实质。放弃这种社交聚会以换回独处 那我们就是做成了一桩精明的生意。
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我们可以这样说: 友谊、爱情和荣誉紧紧地把人们联结在一起 但归根到底人只能老老实实地寄望于自己。由于客观或者主观的条件 一个人越不需要跟人们打交道 那么 他的处境也就越好。孤独的坏处就算不是一下子就被我们感觉得到 也可以让人一目了然; 相比之下,社交生活的坏处却深藏不露: 消遣、闲聊和其他与人交往的乐趣掩藏着巨大的 通常是难以弥补的祸害。青年人首要学习的一课 就是承受孤独 因为孤独是幸福、安乐的源泉。据此可知，只有那些依靠自己 能从一切事物当中体会到自身的人才是处境最妙的人。所以 西塞罗说过 "一个完全依靠自己 一切称得上属于他的东西都存在于他的自身的人是不可能不幸福的。"
-叔本华
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