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学跳曳步舞

学跳曳步舞

作者: 一个歇脚的地方 | 来源:发表于2020-06-12 22:40 被阅读0次

前两天看到浙江的那一对夫妻条鬼步舞,满脸洋溢着幸福,很是羡慕,就想着如果我也能跳多好啊。

最近运动的少了,总是说动就总是意识到了,身体跟不上。这两天就寻思着要不跳舞吧,可以愉悦身心,身体也锻炼了,心情也能放松,所以就选定了跳鬼步舞。

在B站搜到了鬼步舞的基础教程,从第一课开始学,一个动作一个动作的Q,刚开始的3个动作还是蛮简单的,一学就会,到了第4个动作就发现不行了,腿和脚总是不协调,不是顺边,就是前后弄不清楚。开始慢动作学,不会的就一直练,一直看,再一直练,一直看,直到觉得好像连贯了,就进行到下一个动作。有痛苦有收获,这是见有意义的事情。

今天跳的是第二节课的教程,发现在第一节课的基础上难度加大了,还有个跳跃,搅腿的动作,在空中就要完成两个连贯性动作。额滴妈呀,这个有点难度了,跳起来只能完成一个,不过还是觉得吧,别人既然能完成,肯定是有技巧的,我嘛再多练习练习,熟能生巧嘛。

说实话,跳的其实确实挺累的,后背衣服湿哒哒的,不到半个小时卡路里就到了300多,如果天天跳的话,估计这一身肥肉应该能掉不少膘吧。

这让我联想到了写文章,文章写不好,是因为看的不够,模仿的不够,如果像跳舞一样,一个动作一个动作的去拆,然后自己再不断的模仿,熟悉了套路,自己就能从枷锁上跳舞变为自由跳舞了。

生活中很多的事情都是相通的,的确如此。

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