当你紧张时，试试这个方法

我是一个十分容易紧张的人。就算是别人突然提到了我的名字，我都会脸红，更加别说在别人面前发言了。所以，在大学专业分流的时候，我果断选择了文秘专业。为什么呢？因为相对于汉语言文学，文秘似乎对说的要求没有那么高。

当你紧张时，试试这个方法

但是事实告诉我，说与不说与专业没有半毛钱的关系。因为在生活中，需要说的地方太多了。大一的时候，我想加入学生会，通过笔试，顺利地通过第一轮，原本我以为，这样就可以顺利进去学生会了，殊不知，还有面试这一轮。从得知这个消息之后，就开始紧张，但是最后，鼓起勇气，还是去面试了，在排队的时候，就感觉浑身不舒服，眼看着就要轮到了我了，就在这是，我一溜烟地跑了，回到寝室。坐在电脑前，我想了很久。埋怨自己的意气用事，对自己失望极了。

当你紧张时，试试这个方法

仔细想了想关于紧张这件事。其实，明明知道紧张这件事，没有任何好处。因为紧张，心会砰砰直跳，因为紧张，晚上睡不好觉，因为紧张，错失了不少宝贵的机会。后来，不管是考试也好，发言也罢，我都会告诉自己，千万别紧张，紧张没有好处，紧张了这件事肯定做不好。但是真的去做这件事的时候，还是免不了会紧张，做完这件事之后，又在心里嘀咕，完了完了，搞砸了！

懊悔之余，我终于知道，紧张这件事是在所难免的，但是，我不知道应该怎么办。今年寒假，我走进一家企业开始我的暑期实践。在去实践之前，我紧张地睡不着觉。提前一个礼拜，我就开始准备，我把面试官所有可能会提的问题全部准备了一遍。我甚至把这家企业的发展史背下来。然而面试当天，我依然紧张得一塌糊涂。走出面试考场，我开始慌了，我肯定过不了。

我以为，我准备得这么充分，一定会不紧张，但是，紧张，其实一直都在。

几天后，我收到了录用的短信。短信里说，其实你完成得很好，我们看中的，是你充分的准备，这让我们相信，未来你是一个严谨的人，关键时候一定不会掉链子。

既然，紧张一直都在，与其让紧张吞噬你，不如你将它带给你的威胁降到最低。而这个将它降到最低的秘诀，在我看来，就是准备充分。

就算很紧张，你也要表现得很自信，不能让别人看出你的紧张。愿亲爱的你，就算紧张给你打击，也能逆着风飞翔。

当你紧张时，试试这个方法