2023-7-6，农历癸卯年五月十九，星期四。
任城区天气，晴，25~35度，西南风3~4级，空气质量良，指数51。
早上7点多起床，测了空腹血糖，竟然高达7.9，又测了一次7.3，总之是又高了。
能不高吗？这两天不停的吃东西，各种的不忌口，油条，面条排骨，血糖不高才怪。
早饭后下楼去院子，在葡萄架下喝茶休息，今天熬了罗汉果茶，主治咳嗽。
今天没有吃那么多东西，还得关注下血糖，不能形成故此失彼的失控状态。
从下午开始感觉症状有了明显好转，屈指一算，病程也有半月之余了，差不多该回头了。
看来，植物神经紊乱这种症状，主要靠自身的调节，要有一个缓慢的时间表，休息好，心情好最重要。
这两天为了心情愉悦，一直在收看93年出版的，我爱～我家，集中人物傅明和和平的表演常令人捧腹大笑。感谢这些笑星，为受众带来轻松愉悦和欢乐。
晚上吃完饭收拾厨房也没觉得累，然后与老公下楼散步，走了小区外的西半圈。
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