今天阅读《精神健康讲记》时，读到其中一句特别的有感触。原话是：“我有我的生活，你们有你们的生活，你们要找到自己的乐趣。如果你们没有自己的生活和自己的乐趣，这些注意力就都会放在我的身上，会让我有压力，这样我的生活也不会太好。”
这段话主要讲太多的关注，是一层绵密的、让人喘不过气来的压力之网。
作者这么说是因为他跟父母在10以前也有过类似话题的认真交流。他的个性有一部分是非常独立的，15岁离开家去另外的城市读书，高中也在外面读。父母对他虽然大部分是放养式的教育，但他们对他的爱很丰足，生活上无微不至地关心。一刮风下雨他们就想：我家孩子会不会生病？听到我流鼻涕或打喷嚏就会担心：是不是感冒了？
作者的意图是父母爱的着力点在哪里？
这段话背后隐藏意思是父母爱孩子没有错，但是爱要爱在心里。不要什么事情都干涉孩子，打着爱的旗号，什么都去管，让孩子缺乏独立自主能力。而作为父母作用功应该用在自己的身上，过自己想过的生活，培养自己的乐趣！
通过这段话的学习，我也有收获：父母要活出自己，培养自己的兴趣爱好，把着力点用在自己的身上，对自己高要求，对孩子不强制。当父母的做事做顺了，你的乐趣也会影响到孩子们。比如最近自己在坚持读《大学》挑战100天，虽然还没有到达到100天，但是每天都要求自己去做这件事，坚持了18天，孩子们也都主动要求参与进来。
当你自己活成自己喜欢的样子，爱自己，以自己为着力点，那么很多事情就会清楚；当你自己站对位置，自然很多事情也可以理顺；当你自己看清楚错中复杂的事情，你也会更爱你自己了，不会把自己的爱好强加于孩子们的身上。
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