早上一直想着应该如何来纪念参加日更一年纪念日,时间好快啊,一年356天这么快就到了。没想到打开简书日更榜显示我还有十天就达到日更达人一年的徽章,我才醒悟,哎呀,一年是365天呀,差点搞乌龙了。
最近脑子有点反应迟钝,学习做题有时很难专注思考,打球时候反应更是慢几拍,上周打两场球被打几次,球技更是一直停滞不前。我在思考,我是怎么啦,说工作累吧,很长一段时间,我工作都算比较轻松,有足够时间让我休息恢复,且最近为了减肥,吃喝也是很养生健康。
吃好睡好运动好,也没有很多近期外在特别大压力,远期的我都慢慢放下了,为什么感觉整个人精力反应能力等反而差了呢?我百思不得其解,如果我不坚持日更,每天不思考不复盘不抒发所谓内心情绪,平时也没有坚持运动打球,吃东西也是想吃什么就吃,不克制自己,那此时此刻的我又是怎么样呢?
不用说,结果一定比现在差的多,那得出结论也只能是身体素质下降,外在的努力抵不过岁月的自然规律。那能怎么办,也只能继续努力,改变不了自然规律,那就改善状况吧,尽最大能力改善状况,让自己不管外在还是内心,保持在一定的平和状态,我不期待能一直精力无穷,我希望是能一直健康平和从容,继续努力吧!
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