首先要道歉，向老师向同学，本来要周二之前上交，因为自己的拖拉又到今天，不过在交作业之前，一直有一座大山压在我的身上和心上，也是一种自我惩罚，所以今早起来就先交作业～～
增添动力这堂课以我自己的理解是这样的：价值观是做事的原因，父母力量是后盾、步步高撒金粉接受失败是坚持勇气。
最近我妈再看谍战片，我有时候顺便看两眼，最难最苦是卧底，但他们赴汤蹈火在所不辞。因为民族大义是他们的价值观，组织战友和四万万同胞是他们的后盾，失败是对他们舍身取义得成全。所以他们无所畏惧。
联系到我自己呢，我做事情一直是三分钟热度，有开始的理由却没有坚持的动力。比如减肥，我会因为自己胖不好看而节食、运动，但是在节食和运动的过程中，我会因为饿和累觉的自己也没那么胖吧，然后问自己为什么要受这种罪啊，人生短短数十载，我为什么要这么苛待我自己啊，所以就开始想吃什么吃什么，想睡多久睡多久。
我以为这是对自己的仁慈，是人生的一种享受，但是看着自己胖胖的身材胖胖的脸，再看看别人玲珑的身材、漂亮得妆容，就会想为什么别人可以这么精致的生活，自己呢，每天挫挫的，懒懒的，二十岁搞的像三十岁，三十岁搞的像四十岁，失败。
胃与身是享受了，但心却一直被煎熬着，和我拖延作业一样～～
我把自己减肥的原因改成我对自信的追求，对精致生活的追求，对别人羡慕眼光的追求，是不是坚持得时间会更久。
后两种我会在一些需要力量的时候用到，比如报名参加竞赛什么的，我的会觉得我有父母祖辈力量的支撑，有金粉的加持，不管结果如何，就算失败我也从中学到新知识，旧知识更加稳固。
有A无B这种情况，其实挺多，就拿运动和杨老师的课来说，运动需要一小时，杨老师的课需要1小时，我没有那么多时间怎么办，所以我会在运动的时候听杨老师得课，所以我选择在体育场跑步，因为体育场没有交通隐患，可以一边跑步一边专注的听杨老师得课，不需要观看红绿灯不需要关注行人不需要躲避行车的什么，就是这么完美。
虽常说鱼和熊掌不可兼得，但人类总归是贪心的，有A就想要B，在能取得兼得的时候总能寻到解决方法，不是么～～
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