过度分析导致行动力匮乏，原因有：
1.利弊权衡太多，选择困难带来焦虑，索性不选来逃避焦虑。
2.目标期待过高，不符合客观实际，具体行动前压力过大，害怕失败，迟迟不动手。
解决思路：
1.承认自己能力的局限性，将期待调节至合理水平。
2.尽快行动，直接行动，用行动克服焦虑，获得充实感。
过度分析导致行动力匮乏，原因有：
1.利弊权衡太多，选择困难带来焦虑，索性不选来逃避焦虑。
2.目标期待过高，不符合客观实际，具体行动前压力过大，害怕失败，迟迟不动手。
解决思路：
1.承认自己能力的局限性，将期待调节至合理水平。
2.尽快行动，直接行动，用行动克服焦虑，获得充实感。
过度分析导致行动力匮乏，原因有： 1.利弊权衡太多，选择困难带来焦虑，索性不选来逃避焦虑。 2.目标期待过高，不符...
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007 人生有两种动力：匮乏和上瘾
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本文标题：过度分析下的行动力匮乏
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/frrhhftx.html
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