在这个世界上，你永远不是最后一个：带着原生家庭伤痕前进的人！

什么是原生家庭？原生家庭就是我们出生和成长的家庭。值得一提的是，我们长大后的性格、行为、命运、观念、婚姻等等，往往都和原生家庭有着千丝万缕的联系，甚至一直被影响着。

心理学研究也早已证明：一个人的童年经历，特别是原生家庭，对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响，甚至会决定个人的一生幸福。

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在这个世界上，你永远不是最后一个：带着原生家庭伤痕前进的人！

坦白讲，大多数人在成年以后，都会离开自己的原生家庭，然后去组建自己新的家庭，以为这样就不会再被原生家庭影响了，毕竟，我已经成为独立的人。

但实际上，却很少有人能够摆脱之前原生家庭带来的影响，为什么？因为这种影响是根深蒂固的，你想要从心理和感情上彻底摆脱原生家庭带来的影响，其实是很难的。

伊能静在《鲁豫有约》的专访里谈到了“原生家庭”对她的影响，说她很没有安全感。

她从小父母离异，身处的原生家庭环境并不幸福，这对她一个未成年的孩子来说，内心是非常恐惧的，当她遇到一个可靠的人的时候，就像抓住一个浮木！

伊能静嫁给庾澄庆，就是希望庾澄庆能把她从这种状态中解救出来，但是庾澄庆不是医生，帮不了她。最后，伊能静说道：“是不是婚姻一定带给人安全感，还是要看自己。”

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那个被原生家庭拖垮的女人：樊胜美。

每个人的身上，都可以看到原生家庭的影子！不仅伊能静被原生家庭影响着没有安全感，《欢乐颂》里的樊胜美，其实也深受原生家庭的影响，原生家庭给樊胜美带来的，只有痛苦和悲惨的人生。

樊胜美的爸妈，重男轻女，哥嫂又好吃懒惰，对她得寸进尺，不停的剥削她。

在家人眼里，樊胜美只是“取款机”，没钱了，就去找樊胜美，可以说，樊胜美一直被原生家庭拖累，活得很狼狈。但究其原因，错也不能全怪原生家庭，还有一部分的错，源于她自己的软弱和无原则，无底线的退让，才令事情发展的越来越糟糕，无奈成为了全家人的摇钱树。

看着表面坚强樊胜美，内心则是非常脆弱，原生家庭这道坎，樊胜美始终过不去，尽管她已经足够优秀，尽管她已经事业小成，但原生家庭，永远是樊胜美最大的弱点，以至于，她一门心思想嫁有钱人，因为，这是樊胜美可以摆脱这一切的，捷径小路。

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众所周知，父母永远是孩子的第一任老师。那么，我们可以做些什么来减轻原生家庭对我们的影响呢？

有人说，是经济独立，但经济独立只是基本，上面提到的樊胜美不够经济独立吗？

她的工资并不低，一个人养活全家好几口，经济上已经很独立了，但还是没有摆脱原生家庭，为什么没有摆脱？根本原因，就在于她的心理阶段，停留在“我是他们的孩子，我应该按他们的吩咐办事”。

剧中，樊胜美所有的努力和帮助，都是内心希望被父母肯定，关爱，注意，这是她的执念，人一旦有了执念，就会不死不休，陷入恶性循环，樊胜美的痛苦正说明了这一点。

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原生家庭这个“怪圈”能摆脱吗？

说实话，很多人都摆脱不了原生家庭，不管你是多成功，多有钱，不过，我可以给你提点建议，你要想不被原生家庭烦恼，首先，心理层面上一定有这么个认知“原生家庭并不能决定人的一生，我不是永远的受害者”。

要是你总把自己当成受害者，对「原生家庭可以决定人的一生」这个理念非常认可，那你越是会被原生家庭影响，一定要改变我是受害者的心理，努力做个强者，强者可以自救，受害者往往只会抱怨。

其次，不要一直执着于：我是个孩子，父母爱不爱我？父母为什么偏心？我该不该讨好父母？很多人，总是在父母面前当自己是孩子，其实你已经不是孩子了，你已经是和父母一样的成年人，既然是成年人了，这样的执念不能太重，而且，有些成年人，终其一生，都不懂什么是爱，也不会去爱人，更不知道怎么当好一个父母，他们对自己的孩子，也谈不上什么尽责尽心。

最后，我想说的是，你的命运不幸，有一半是可以从原生家庭找原因，但还有一半是要从自己身上找原因。记住，不要一直活在过去的原生家庭，童年的成长环境和经历你可能无法改变（请坦然接受），但是，你通过学习，可以改变甚至决定你将来的孩子会处在什么样的新生家庭里。