今天抽到的这张牌,看到的山峰,山峰有高峰有低谷,如同情绪一样,有情绪低落的时候,也有情绪高涨的时候,现在的我,每当特别开心的时候,其实也会考虑到,可能过不久就会心情很低落
那么现在此刻心情低落的我,其实也是一样,可能过不久就会特别开心
曾经那几年很灰暗的时光,昨天再一次体会了一下那时候的灰暗,好像一直都是心情低落的状态,似乎都没有开心的时刻,除了运动可以让我分泌多巴胺,稍稍好一些,除此之外,再无其他,于是每天都运动,一不运动就好像不行似的
为了那份开心,可却忘了在低谷时的感受是极其宝贵的,正因为有这样的感受,我才可以去同理他人的情绪
当对方说,我知道外面的世界五彩缤纷,可是我感受不到的时候,我其实是可以同理她的啊,原来我所有所有的情绪低落的感受,就是为了让我有一天去感受他人
允许
我想到这个词
是的,允许
山不曾因为低谷而落寞,不曾因为高峰而自傲
正因为有高有低,那才是山
给人予力量的山,挺拔的感觉
没有低谷怎能感受到它的挺拔呢
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