能扛事的人

能扛事的人，都有强烈的责任感和使命感。

他们责任面前不推诿、困难面前不低头、委屈面前不抱怨、危险面前不畏惧、是非面前不含糊。

这样的人，无论在哪个领域、干什么工作，都努力追求卓越，哪怕自己吃苦遭罪，也要把事情做好，无愧于心。

鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命；而人生，从外打破是压力，从内打破是成长。

逼自己接受挑战，才会让人看到你能扛事的品质，你才能获得成长的平台和发展的机遇。

最理想的午睡方式应该是，午饭后活动半小时，散步走动，促进食物的消化，然后躺平入睡，时间以半小时左右为宜，以免影响夜间的正常睡眠。