今天看完了《爱情心理学》这本书
印象最深的是里面的：在婚姻里，爱自己100分，爱丈夫90分，爱孩子80分。
有力气爱自己才有余力爱别人。
最近我又陷入怪圈中，反复质疑男朋友对我的感情，每当他说爱我，想我的时候我的内心很平静，甚至不相信他所说的。
今天本来聊的很开心，偶然提起他背不下来我的电话号码，他说我的太难记了，要给我换一个，我随口说道：那我换个能记住号码的男朋友就好了。那一刻，我能清楚的感受到他的不开心。
话一出口，我隐隐有些后悔，他不喜欢我说这一类的话。后来，我们俩像是粉饰太平一般跳过这个话题，挂了视频。我的心里有些失落，有些伤感。
归根结底，我……不相信他。我没有感受到安全感。
最后，我还是决定和他说声对不起。我觉得是我说话不够严谨。
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本文标题：今日随手记
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