每天沉溺于打卡文,看到别人的接龙你有什么感受?
越着急越没有头绪,越没有头绪越写不出。其实你害怕的并不是打卡自身,而是担心写不好会丢面子,完不成会影响排队成绩。
在恐惧之外,你可有思考过可以如何解决这个问题吗?害怕解决不了问题,找到我们来到行动营的初心,是不是会给你更多的动力?跟更多的老铁们交流,是不是可以给你更多更好的方法技巧?
那就从交流开始吧,就像起初预打卡有好多人感觉头大。有的老铁总抱怨说一天看一本书看到焦虑,那为什么不想个更有效的方式呢?
我每天都可以很早完成,有不少老铁来咨询我方法,我就把从别的老铁那里学来的方法教给他们,比如如何梳理整本书的脉络,如何抓住关键信息找到切入点,如果时间紧张,该如何快速梳理内容。
在分享的同时,也是一种思维的碰撞,情感的交流。老铁们把自己的健身,美食,运动小知识分享给我,在这个分享过程中,双方都有受益,而且对自己分享的内容也有了更深的感知。
学到的技巧要学习使用才会变成自己的东西。比如小唐分享的运动技巧,每天有三四个动作,强度略大,那就从最简单的开合跳开始吧。从每节二十个做四组,间歇十秒,到每节三十个做四组,间歇五秒。对这个动作轻松驾驭后,再一个动作一个动作地往上加。随着体能越来越好,难度也越来越大。
其实打破僵局的方式有很多,克服恐惧,多与伙伴们交流不失是一种很好的方法。打破僵局,让我们从点滴做起吧!
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