〔一月〕音和我

[2018/01/21日复一日和不同寻常]

早上尚躺在被窝里就听见"叮铃哐当"的声音，联想到昨夜的天气预报，以为是雪子。然而，并没有雪。

天气很潮湿，下了几段雨，街心公园无戏，奶奶一个下午都呆在屋里，无聊，我也无聊，练起了字，她趴在床上看我写——终于，我忍不了了，又一时兴起，撺掇她也写字，就写她的名字。她一开始否决，听我再一说好像又有了兴致。我给她笔，又要找纸，她兴冲冲地说她自己有，就又兴冲冲地跑去拿。

于我而言，这个下午的意义从那一刻开始有了不同，无聊中有了变化，我们看到了新奇，而我也领会到——从前尽觉得日子无趣的自己，对自己的生活有多么不负责任。我原可以做那么多事情，然而我没有尝试——生活的改变有它自己的轨迹，但其中微小而众的部分应该是由我们自己引起的。

〔2018/12/15 大家一起做的事〕

一个作者在书里写，他时常举办读书会，和大家一起读那些难懂的书。他说，既然是一个人难以读懂的书，召集大家一起来读就行了。

但他这个人很有趣，虽说和大家一起读是方便大家对书的理解，他却觉得最重要的目的不在这里。

"于我而言，读书会是一种回忆制造装置。只要能给所有参与者留下愉快的回忆，就已足够。"

和别人一起做，能留下愉快的回忆。这大概是他想传达的理念。

〔2018/12/15 手机依赖症〕

今天我上网查怎样摆脱手机依赖症，上面有一点我觉得很对——对网络联系的依赖是由于固定交际对象的突然消失。我想想确实是这样，陪我疯陪我天南地北闲扯陪我奔跑陪我推推搡搡的她们如今散落在祖国大江南北。而且长大了一点我也觉得独立些好，不该那么疯，不知道是不是病。哎，苦恼！

据调查，每个人一天平均每六分钟就摸一次手机，我看到这个调查觉得很恐怖。我什么时候就和手机形影不离了?我的耳朵又多久没有正常休息过了?音乐再美妙，旋律一直环绕，耳朵也会受不了吧！

没有手机就不能过正常的生活了吗？不，绝不是这样的。没有手机的依赖，才是正常的生活！摆脱手机依赖症的重点，就在于——将生活的重心从手机上转移，重新还给眼前真实的生活本身。

以后还是要多出去走走，多活动四肢，不管天气多冷，都去看看树，看看天，呼吸一下清冷的空气。觉得想找人讲话，就拨一个电话，虽然可能其实并没有什么话想说，但只要能听听对方的声音就很好了吧！

有时候的孤独是自己将自己置于孤独的境地。走出去，不要在里面沉沦。走进书里，走进自然里，走去陌生的地方，去哪里都好，不要让灵魂停留在此刻的孤独。如能用心享受，那另说，那样的时候就算是发发呆无所事事也能感觉到内心的丰盈。

〔一月〕音和我