咨询案例之170:总想哭

您好:

      谢谢信任！您说作为成年人的您不管是碰到大事小事老想哭，而且一哭就不容易控制情绪，应该说您的情况是大脑产生强烈情绪后的结果，您所流的眼泪属于情感眼泪，它是情绪低落、被忽视、压力增大、心理健康状况差、疲劳以及具有外向性格等的正常反应。哭哭不仅能调节人体情绪，对于人体健康也能起到很大的帮助，所以您不必过于担忧。