从早起到睡觉这中间，有些人看起来忙忙碌碌，但实际做的有效的事情却那么少。有应付感情，有应付工作，还要应付自己，工作和生活不再是让人觉得是一件享受的事情，恰恰相反，大多数人想逃脱却不得不强撑着去面对。
很多人意识到自己对现状不满意，可就是不愿意改变。他或许知道自己在浪费时间，效率低下，但是他的底线是不愿意承认自己的错误。因为承认了，就相当于在否定自己。
今天在读《非暴力沟通》时，这样一句话特别触动我：
“既然希望自己所做的任何事情都是有益的，那么，自我评价的方式就要有助于学习，使我们的选择符合生命的需要。然而，不幸的是，我们的自我评价方式往往导致自我憎恨，而无助于学习。”
自我评价对于很多人来说是不得已为之才做的事情，很多时候，他们不愿意这么做，因为这相当于揭开了内心血淋淋的伤疤，害怕别人知道他们的痛处。殊不知正是他们不够勇敢，不愿意去面对最真实的自己，才作为一个矛盾综合体活着，一边痛恨自己，一边又渴望改变。
我的一个朋友，最近忙于工作、医院和异地恋这三者之间。本来工作已让他焦头烂额，可家里偏偏又给他介绍了一个相亲对象，两人在国庆期间见了一面，现在每天通过微信沟通感情，没想到回来路上愁着相亲这件事，精神恍惚不小心摔了一跤，又去了一趟医院，所幸不严重。
他昨天向我抱怨，生活把他压得喘不过气来。他很努力地工作，就是想摆脱家里的束缚，可家里人偏偏过度插手他的感情问题，一次又一次逼他，这一次更是下了最后通牒，没有办法只得听从他们的安排。
人长大之后，不仅要面对社会的压力，就连对着最亲的家人，也随时有着被他们的催婚、催生等压力。人生活着这么累，真的是越长大越烦恼。
都说时间是一副良药，也许习惯了就好了。可是一觉醒来，这些问题通通都还在，它们在等着被解决，也请相信，也终有能解决的一天。
A04：即使累，可一切问题终将能得到解决
人生就是不断地解决一个又一个难题，即使艰难困苦。
第三次作业水沐
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