家庭概况:三口之间,正在时间低物欲极简生活。
弹性支出包括--餐饮饮食,日用通讯,水电燃气,衣鞋饰品,医疗教育,人情支出。
刚性支出包括--养娃抚养费,养房,保险费。
本年挑战:尽量只有生存消费,把非生存消费支出尽量控制在100以内/每月。
生存&非生存类:
餐饮类:生存消费为菜肉粮油米水果类(单价10以上水果为非生存类消费),非生存消费类为零食饮料外卖外食类。
其他类支出:非用不可的日用品为生存类消费,其他提升生活质量的消费都为非生存类消费。
2022年2月总支出账单如下。
共计支出10906.49元。其中固定支出5400元,弹性支出5506.49元。
食品酒水2187.03元。其中买菜1693.37元,水果充值300,零食193.66元。零食支出远远超过预期,其中蛋糕甜品充值的100元这个月直接用完了。终究是一点没有浪费,消费的钱全部变成身上的肉了。从114-127的体重有它的几份功劳。
人情费用1849.81元。其中姐姐生日,礼物+买菜共计952.12元。给爸妈买洗衣机548元+去长沙的车费349.7元。
给姐姐买的礼物感觉还是没有落到实处吧,后面电话里她说浪费钱,还不如直接发红包给她。想想我还是有些心灰意冷。
个人支出828.6元。其中医疗727.8元。年前的伤口一直没有好,到年后感觉受不了了,去了医院。医生说早该清理伤口了,你这发炎严重了。真是人受了罪钱也没少花。总计用了三百处理这个伤口和开药。剩余的开支是其他疾病,开了单子还没有去检查,应该可以退费吧,但是这疫情也不敢轻易去医院。
交流通讯费180.手机费还没有去降套餐。电信169的月租还是太贵了。
购物消费118.25.买了桌布,围裙,饭盒,洗衣粉。
行车交通22.8元。
这个月的饮食开支太大了。最终还是删掉了购物app,只留了京东。取消绑定信用卡,这样减少自己网上买菜的频次。网上买菜只看价格没看单价,费用还是比线下买菜贵多了。感觉很不划算。三月实行网上买菜仅3次。总计费用不超过200元。
这个月想吃的都吃了,剩下的时间就是好好吃饭,和减肥了。还有最重要的事情是换工作。这件事也是自己暴食的重要因素。
减少自己使用手机的频次。每天三次,早中晚。其他时间专注于工作和学习。争取三月底体重下120.
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