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连续熬夜几天人的状态就不行

连续熬夜几天人的状态就不行

作者: 众星拱月光 | 来源:发表于2023-05-29 21:00 被阅读0次

      每次我持续熬夜4-5天之后,就会出现额头长痘、喉咙疼、心情烦躁等情况,整个人是暴躁的,很容易发脾气,心情一点不平和。

    这次五一过后,身边很多人复阳,我嗓子难受了十来天才好,反正那段时间人也挺烦躁的,很容易生气,自己反复调整心态,一边狂躁不已,一边强迫自己冷静下来,如果再遇到小孩不听话,熬夜不睡觉,我就想打他屁股。

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