我是86年出生的，母亲今年高龄76岁，也就是在她45岁时生下的我，那时候父亲比我母亲大18岁，也就是63岁，那个时候家里贫穷母亲又特别勤劳能干，怀了我5个多月时才发现自己有身孕，还贫血严重，身体也是极度缺乏营养，想流产不要我了，但医生说贫血太严重孩子不能拿掉只能生下来。我命还算大来到了这个世界上。上面有2个姐姐一个哥哥。我哥家的孩子我侄女比我还大7个多月呢，我姐家的孩子我外甥比我小一个月，我都无法想像当时我姐和我母亲都在坐月子。所以家里好多人也都说我是多余的。我是父母高龄生下来的，从小身体也不好，16岁那年第一次来月经，第二次来就是一年以后，在后来都是不正常有时3个月，有时半年来一次，那时自己小不懂事感觉还挺好挺省事的。
到了20岁外出打工，同事劝我要去看看，不然以后影响怀孕，所以我才上心了，看了一些中医，吃了好长时间的中药，药停了还是不管用。结婚以后也是想要孩子一直不能如愿，也会去很多地方看，也吃中药，西药，还做理疗试了各种方法的也没有效果。老公家人也都是非常着急，我自己压力也是很大的，结婚6年多几乎一点钱都没有存下来，全给我自己看病了。直到遇见了懂营养的朋友，我学习了营养学，进行身体全方面的调理，让我学习到了很多的营养知识，怀孕期间母亲的身体充分合理的营养将直接影响到胎宝宝的发育。孕期营养不良会造成流产、早产、死胎、新生儿死亡和畸形，反应迟钝或智力低下等症状，为出生后的宝宝带来无法弥补的伤害。所以孕妈妈们， 要尽量保证孕期的充足营养， 生一个聪明健康的宝宝。我母亲在怀我时缺乏营养也是导致我身体贫血，不健康的直接原因，所以孕妈们想要孩子健康聪明，智商情商高一定注意孕期营养。我也是在15年12月份查出怀孕，16年8月13号儿子来到这个世界上。也是非常的感谢生命中出现的所有贵人，我会珍惜拥有的一切，也会不断的去分享，让更多和我一样，或是有健康需求的朋友早日实现他们的愿望。
母亲与胎儿的营养平衡
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