恍惚之间一辈子，忙忙碌碌一年。有人说你是怎样过一天，就是怎样过一年的？
2021年6月6日这一天，自己觉知很多。好像不仅仅是一天，更像是一年，或是一辈子。清晨在同样的时间5点多起床，感觉身体不像往日一样轻便。全身有些发冷，心想是不是刚刚来例假有些寒意。于是烧了热开水，喝了一杯淡盐水后，自己又回到床上躺下。并敷上热药包在肚子上，慢慢地身体舒适了一些。昏昏沉沉头脑一直沉重重得提不起来。原想起床为家人做一些早餐，但始终没有起身。可能是这段时间起来的习惯，灵魂可以做到，但身体想休息一下。接纳一切的发生吧。好好陪伴一下身体，多多休息一下。于是就继续自己的休眠状态了。
慢慢听到孩子，先生陆续起床。他们都各自开始工作，学习……。此时的我，还是没有任何的精神，只想静静的躺着，慢慢地调整自己身体与灵魂的频道。听自己的呼吸，意识默念能量心经。凡事都不能太过急功近利，更需要顺其自然。修炼好不燥的心，修持好不贪的身，修为好不傲的行。德行天下，以身修心，此乃佛之明见；以心修身，此乃道法自然之德。
差不多中午12点，自己才慢慢调回状态。与孩子一起共进午餐，并送他去找朋友们玩耍。
晚上因为一些工作的事需要处理，自己完全调整到了工作中。精神也回复了大半，突然间发自己只要一开始工作一切的事，都会慢慢淡化。呵，这就是一位工作狂的自白。
最后分享自己很喜欢的一首歌《醒来》
从生到死有多远 ，呼吸之间
从迷到悟有多远 ，一念之间
从爱到恨有多远 ，无常之间
从古到今有多远 ，笑谈之间
从你到我有多远 ，善解之间
从心到心有多远 ，天地之间
当欢场变成荒台 ，当新欢笑着旧爱
当记忆飘落尘埃 ，
当一切是不可得的空白
人生是多么无常的醒来
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