冥想56天《七个脉轮-肚轮》

不知不觉，今晚又来到七个脉轮之脐轮的冥想。本次冥想感觉后背腰疼痛厉害，右眼眼泪滑落。双眼珠子转动时也酸痛，眼皮略重。也许，这些都与这几天身体不太舒服有关的表现。过程中感觉自己深入了一层，再也不是坐在垫子上的人了，感觉来到了某个空间，老师的引导声在外面。我第一次有这种感觉，奇妙的。我认为是我的冥想深入了一个层次，觉知与之前略有不同，有点高深莫测的感觉。反正，就是神奇，就是觉得喜欢这种感觉，并且感受欣慰。