有一次因为孩子玩手机发火
发生的事,孩子在我不在期间在同学家玩手机高达8个多小时,回家后,没有学习兴趣,一整天就上了一下奥数课,回家4个多小时 就只做完几道奥数作业,而且每一次做完都要求玩ipad. 瞬间爆炸崩溃,操起棍子就想给他打过去,孩子哭闹着喊不要打,不要打,然后胆怯和恐惧地看着我,我怒火中烧,借着扔垃圾的时候去外面散心,转移注意力,外面风雨交加,如我翻滚涌动的内心。
我的情绪:伤心,愤怒,难过,崩溃,自责,无助 ,失望 ,挫败感
我的对话:我这是干了什么事情?那么辛苦地去学习,把孩子教育成这个样子,还不如不去学习呢?自己孩子教成这样子,怎么去支持别人家的孩子?觉得自己很无能,换作其他人,孩子都有了翻天覆地的变化,为什么到我这里就不行,我接受不了孩子一直玩手机,不爱学习 没有理想目标,对生活没有热情。
我的下一步:我看到了自己不接纳和对自己的攻击与否定
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