最近两周,孕24-26,开始接触孕妇瑜伽,首先去和睦家体验了一次团体瑜伽,瑜伽老师先问各位妈妈有什么身体反应,有屁股疼的,耻骨痛的,漏尿的,还有耻骨分离的,omygod,我第一次听说这个问题。
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通俗地讲,就是耻骨因为孕期弛缓素和黄体素两种加量分泌的激素的作用下,间距越来越大,以至于带来强烈的疼痛感。
听准妈妈说了一圈,才知道原来很多问题是共性的,而也有一些宝妈面临着比别人更多的困难,也有人什么不舒服的感觉都没有,让人好生羡慕。
这让我们体验到一些面临共同议题的人在一起的好处,可以明显地感觉到不那么孤独,这个世界上有人跟你在经历同样的事情,这本身就让人踏实不少。这让我不禁想搞准妈妈团,能够见面聚一聚,分享下经验,分担下孕期不适带来的烦恼。
同时想起了,之前看了一两集湖南台的综艺,大概叫“新生日记”,就是把几个宝妈聚在一起,展示孕期生活的。我记得有一集上,李艾的老公会在睡前趴在李艾的肚子上给孩子绘声绘色地讲故事,很有爱,有的节目中宝妈通过视频记录看到后就不愿意了,觉得自己老公咋没讲啊,于是下定决心也开始让老公开讲。说实话,我看的时候也有一点嫉妒的感觉。但是带着这样的感觉再去跟老公沟通,对那是亲密友爱的需求的表达可能表现成对老公的抱怨,效果就适得其反了,所以我觉得准妈妈团搞起来的时候,一个很重要的原则就是促进大家共鸣,而非比较。对差异更开放,把别人的情况当做经验而非标准。
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