滴滴答答下起了雨，起风了，明天要降到冬天的温度，应该挺冷的。最近少了很多杂念，和他聊完很快就睡着了，早上被闹钟叫醒，很难起来，按掉闹钟再睡一会，今早要是没响第二次，肯定会睡过的。最近因为起的晚，到公司也晚，早餐还是在外面买，因为时间有限，吃了好几次泡面。最近的生活是饱满的，精神也饱满的，非常喜欢现在的状态，坦然面对人和事，想说的话，想做的事，一步一步来，虽然还是有点慌，比起以前已经很好了。也总会有负面情绪上来，马上能意识到，问自己为什么这样？我是怎么理解的，为什么会这么理解。以前不知道生气背后是自己的问题，经理今天和我说表格是不是我发的时候，莫名的情绪就上来了，觉得她要说我哪里做的有问题，条件反射很排斥，你说我错了，首先我是很委屈的，我做这个事情花费了很多心思，你只看到了问题，没有看到我的努力，就说我不对，我不服气，甚至还会想你做的也不怎么样，凭什么说我。因为这些情绪的左右导致碰到别人质疑我的时候，我就会不舒服。以前是不能理解的，只知道那个人让我不高兴了，还要按照她的指挥去做事，心理是很扭曲的，事情可能做了，做的效果不会很好，基于自己责任心也不会太差，做事的过程可想而知。现在意识到是自己的问题后能试着接受别人提出的质疑，别人并没有错，为什么要生气呀。当试着表达自己，不太拘束别人会怎么看自己，试着去解决问题的时候，会轻松很多。晚上的时候，和朋友婉聊了一会，她说要去割双眼皮，有点害怕让我陪她去，看到这样的请求，对我而言是很纠的，本心是不太想去，顾及朋友之情觉得不能拒绝，也难得找我帮忙，我思考了一会问了时间地点，还说了自己纠结的点。我对自己这样的处理是满意的便做饭去了，但心理还一直挂着朋友会怎么回复，是他打来电话，和他聊天去了，他说买了个新柜子，把以前的扔掉。很好奇男生是怎么整理的，后面聊他的相亲对象去了，后面不知道怎么挂断了，就睡觉了。朋友一直没有回，第二天也没有，主动问她，已经安排好了，如果我拒绝了别人，是会不安的，来自于害怕对方误解吧，慢慢懂得，只要是自己真实的想法，就没啥了。
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