很长一段时间我都不看朋友圈了。

朋友圈的断舍离

        记得喜欢刷圈还是从孕期那会儿开始，闲赋在家，就每天刷朋友圈，一方面也喜欢晒晒自己的新生活，另一方面与一些新手妈妈交流经验，成长很多。

        但是渐渐的我就发现我不再看朋友圈了，最主要的就是因为朋友圈里充斥微商广告。而我也曾经是那个刷广告的。

        生完孩子以后，因为想找点事做贴补家用，我也开始加入了一些微商代理的行列，还有做分享购物拿佣金的平台。那时候学习的经验就是每天拼命地加群、加人，追求数量、裂变等等。再之后做销售就更是不得了了，有时候还会去摇附近陌生人。与此同时，那些和我有着一样梦想的人，也在每天向我发送着加友信息。

朋友圈的断舍离

        就这样微信好友数量真的越变越多，而我已经彻底不看朋友圈了。

        细想下来这种状态已经有持续将近两年时间了吧。一开始是我每天打开朋友圈就是各种产品广告，有的人一次就发8~10条，一天N次。

        翻很久都很难发现令我怦然心动的文字，而那些我真正关心的朋友们发的朋友圈我基本上都看不见。任何时候打开都是那些广告，广告，还是广告。

        除了看信息麻烦，这样做的弊端还在于，我自己发朋友圈的热情也在减退。

        每次有发圈冲动，就会冒出各种想法：

你要考虑用户思维喔，别人想不想看啊？

你要输出你的价值观噢，你到底想表达什么啊，这属于你三观体系的哪一块啊？

你有责任让你的朋友圈更美化更精炼更好看，因为你就是你的朋友圈……

        好么，我发一个圈，要搞那么多事情，否则就不知道要怎么发了，搞不好别人还会屏蔽你。那我何必呢？不做不就等于不错嘛。那别麻烦了。

        可是不行噢。

        如果，如果你还想朋友圈能够成为你适应新时代展业的工具，为你所用，那你就得磨练出这项本领。而且，不可以三天都不发朋友圈，别人会忘记你也会忘记你是做什么的。还要挑时间发……

        经常有这些所谓的指导理论冒出来，无限增加我的焦虑。就好像一个学生被逼着要交作业，然而要求又太高。臣妾做不到哇。

朋友圈的断舍离

        最难受的，我发现我已经失去了朋友圈这一个很好的交流功能。

        我在跟一些熟人聊天的时候，发现在群里面他们讨论的事情我会一脸懵逼，总是状况外，怎么爬楼也没发现他们议论的这个事情的起源。一追问，到底是怎么回事啊？很容易被别人反问，你没看她发的朋友圈吗？然后我才忙不颠的去打开。

        许多真正热爱的圈子，正在发生的事情和交流，我都没能参与上。

朋友圈的断舍离

        痛定思痛，我终于在这一周开始下定决心去好好管理我的人脉圈了，因为通过职业规划指导，我已然了解我有着审慎的一面: 交朋友慢，更适合小的朋友圈。想明白自己并不需要广结人缘之后，我便去掉了某种焦虑，放心的开始删好友了。因为这么做才是真正能让我变得更好的选择。

        第1天开始的时候，我并不知道从哪里开始，就像之前很多次想要整理朋友圈都无从下手。我重温了人脉管理黄金圈的法则，5/50/100，按这个维度我的朋友圈目标只需要留下155个人也就足够了。

5

        先抓出5个人来，家人居多，这些是过命的交情，我们要彼此分享生命，这是不难找的。

50

        接下来就是50人，是我交朋友最大的价值。这50个人是那些强烈吸引我喜欢的，是我交友的直接目的。另方面他肯定跟我较为熟悉，每一周都要联络，基本上也就是活在我周围的人，我会用心的去为他们提供价值。

100

        再往下就是100人，这100人可以称为好友，是需要符合一些最低标准的。比如说，他在他自己的领域里面的影响力，以及和我的亲密度，至少有一样，要占中上水平。

        如果他能力好，他积极向上正能量，那我想要向他学习，我很愿意交这样的朋友；要么就是他的能力不够好，但是挡不住我跟他熟啊，那也是可以的。比如说，不可避免低头不见抬头见的同事，那就是我的有效人脉。还有街坊邻居等等，这些人是我愿意交往的。

        这些人至少每个月都要互动一下，其实也还是不难的。

        这155之外的呢，那其实原则上都是可以删的。

朋友圈的断舍离

        先说必须要删的吧:

负能量，素质差，确定不可能成为朋友的。

我也不喜欢乱刷圈，没事就在测僵尸粉占用我注意力的。

        这些人不可能与我同频，肯定是不学习，不会赋能，生命能量很低的人。

        既然都不熟，他也没什么突出的能力，果断删了吧。人的精力有限，每个人能够有效维持自己的圈子成为朋友的，大概也就是150人左右啊。

朋友圈的断舍离

        再剩下的就是那些，还不至于讨厌到删，但是在现阶段也不太可能进到我的圈子。这些人可能有以下三种情况。

        第1种，也许他经营的东西我目前不感兴趣，但是很有可能在未来，我有这个需要。

        第2种，可能他太强大了，我根本沾不上他的边儿，但是呢，我就是崇拜，那我可以作为他的粉丝我去关注他，留在这一档。

        第3种，曾经是圈里的，但是人生现阶段或将来看不到符合前三个纬度能够进圈的人，比如旧同事同学等等已经异地了，也很难见面，很难交流，也没那么多时间维系，那么我还是会把他留在那，因为会有一些难忘的回忆。我们可能只是目前不交往了，但是每过年的时候，我还是想要送给他们祝福。谢谢他们曾经，在我的生活中起到很重要的作用。

        当然这几类人我也会经常的去观察，如果有的人频繁乱发圈，那就删掉。

        如果他虽然频繁发圈，但是他发的内容我并不讨厌，而且我觉得合情合理，以他的身份，他的生活也许他就是会发这些内容，这不属于乱刷圈，只是发的这些东西可能我不太想去看，也会占用我很多的时间和注意力，那么我会选择：暂时不看他的朋友圈，做一个设置就足够了。

        当我想起他的时候，我可能想要去看下她近况的时候，我再打开他的那个朋友圈扫一下，看一下他平常都是在做什么的，也许可以聊聊天什么的。

朋友圈的断舍离

        这样一来，整理清楚的脉络，第1天删下来，我终于把我的朋友圈控制在不多的五百个人。用了很多的时间还没弄完，没关系，既然我的思路已经清晰了，那我只要保持每天一个小任务（删50个人），很快就可以达到我的最终的目标155人。或者因为有那些不需要现在删了的人的存在，那我可能删到155，还要再加上这一部分的人，只要删到我觉得不能再删更多为止就好。

        第1天结束我就明显感到惊喜，再打开朋友圈的时候，我看到了不少我真正感兴趣的内容。这种感觉就仿佛有了一个为我定制的推荐器。

        与此同时，那些被淹没的老朋友现身了。我感慨我错过了多少他们人生的精彩啊，而他们是那些我真正想要去关注的人。

        再之后两天，我继续完成每天删50人的任务，我重新又爱上看朋友圈了，因为满目看去都是我喜欢的人和事情。

        而且竟然能翻到底了！没错，开始有底线了。翻着翻着就发现，没有新内容了！太好了! 生活不再是无穷尽的海量信息，多么多么久违的感觉啊！

        不需要怎么翻怎么有，我们缺的远不是信息，而是空间。我很enjoy，我感觉我的生活在改变，心情变轻松，属于我的圈子每一天都在变得更好。

朋友圈的断舍离

        期待未来每一天的改变。