几个心理学效应

BV1Kf4y1m73L

心理学，探究人类行为背后深层次的原因。

1.破窗效应

概念：如果环境中的不良行为存在，就会诱使人们效仿，变得更变本加厉。

相比良善的行为，人们更容易、更喜欢那些不符合道德规范的行为。以此来使自己产生突破规则束缚的快感。

比如：高速公路的苹果车倒了，人们哪怕只抢到一个苹果也去抢。人们是真的想吃苹果吗？不，只是在享受快感。

启示：不要忽略小的不好的习惯。做事时也要思考自己的行为是否是真的想做的，而不是效仿他人达到某种自由的快感。

2.沉没成本效应

概念：在这件事上我付出了太多，我已经无法放弃。

让你不断付出，并暗示这是自我牺牲。

举例：诈骗团伙，游戏抽奖，感情

3.鸟笼效应

概念：人们在偶然获得一些物品，人们在偶然获得一些物品，会继续添加更多与之相关的东西，以此来发挥该物品的最大价值。

举例：你本来不想看电影。但恰好视频网站送了会员，所以你开始看电影了。再比如，配套绑定，将商品与配套商品分开卖。

4.瓦伦达效应

概念：做事时如果过分注重结果，往往会让我们忽略过程，导致行动失败。

考试前过分担心考试结果，会忽略考试本身。

一个人的注意力是有限的，如何将有限的注意力尽可能的集中在行动的过程中，是我们取得成功的关键，心理技巧：制定目标时，写上怎么实现