今天,我察觉到每一个人都为我的生命作出贡献。每一个人都希望协助我去创造我所有的渴望,这不是因为我说什么话或做什么事,而是因为在内在深处有一份知晓,我是富足的,并且在更深的层面,我知道所有人都是富足的。每一个人的喜悦、快乐和任务都是为我做贡献,我必须只是接收或接纳这是我存在的自然部分。每一个人都希望贡献给我。
今日功课
今天,放下对一个人或一件事的控制。看看结果和你对这件事的反应。这将是对你最好的结果。
肯定语句
我在每一个人的行动内看到了和平。
仔细的反思,原来我以前的很多行为,都是源于“控制”之心。
比如:
自己是恪守时间不喜欢迟到的人,就要求别人也不迟到。比人对时间不敏感、喜欢迟到,我就会抓狂。我就会不喜欢这样的人。
自我的感觉还非常的良好,觉得自己自我要求严格,是一个自律的人,满足于这种自我欣赏。
然而,
真正的豁达,却不只是自律这么简单。所谓“严于律己,宽于律人”这句话,我错误的理解了。
现在我的理解是,对于自己,我需要常怀喜悦心,而不是和自己较劲。对于别人,我需要常怀仁爱心,而不是诸多要求。
这种喜悦心和仁爱心,是释放了自己,更是释放了对方。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当题啊你的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知
6、如果你也想写奇迹日志,建议先买一本《轻而易举的富足1》,书的前几页有操作指引,读完就知道如何开始了。
![](https://img.haomeiwen.com/i2199307/a0e83ad5ea271472.png)
网友评论