记：
可能是到了奔三的年龄
开始珍惜二字开头的每一年
每年都会复盘一下整年的生活
渐渐的也很享受这个复盘的过程
感觉在这样有仪式感的时刻
总要记录点什么
若干年后再翻出来，可能就是成长的痕迹吧
在今天，我踏步进入人生的第23个年头。时间总是拉扯着人的年龄往前走，从来不征求人的意见。
在王潇《时间看得见》尾声中的一段文字这样描述---“如果回到20岁，我不会再做的事情：第一虚度时间；第二不敢试错；第三是没有开始1万小时的追求、专注和喜爱；第四，没有离家；第五，没有健身”庆幸自己已有了觉悟，一切都在往好的方向发展。
22岁的小感受
关于阅读
文明其精神，野蛮其体魄
在我目前的认知里面，一切都是需要学习的，做一个终身的学习者，尤其现代这个高速发展的浪潮中，终要有自己深耕的细分领域成为专家。
阅读中看社科、看心理、看认知类书籍，获得新知，明白新的道理，知晓事物的种种规律，是很棒的事情。
从大学到现在已经买了很多书，我的小书橱已经塞的满满当当了~，无人打扰的时间在书屋可以呆上一整天，也并不觉的枯燥。在黎贝卡拍看家栏目后，其中一个视频去的潇洒姐家，看完后深深地被震撼了。其中对外我印象深刻的一句话“我一天其实做三件事，如果都办了，我就会感觉非常舒适和心里有底气，每天一定要做一件技能提高的事情；第二件事，一定要做让身体更好的事情；第三件就是做一件不管什么让自己快乐高兴的事情，慢慢好像很多事都解决了，情绪处理了，身体还健康了。然后每天重要赚钱安身立命的事还做了”
微博:黎贝卡的异想世界
关于健身
有一种报酬，不是马上用现金兑换，但然后你会在自己身上发现它们。
健身的动力无外乎，甩掉烦恼、 好的身材、跑N个马拉松
榜样的力量
美好肉体之盖尔.加朵
“盖尔.加朵太美了”，电影《神奇女侠》这部DC的第一部超级英雄电影，也被认为是一部全方位、无死角展示盖尔.加朵美好肉体的电影
自己的健身计划从跑步开始，从5公里-10公里-15公里-半程马拉松，这种不断迭代的过程很是美妙。100天计划在10.08号也将结束。10.01跑个线上10.01KM，一起心手相连 举国同庆 。在10.17号也将迎来人生的第一场半程马拉松，只期望可以如期举办。
10.01跑10.01KM
原来5公里也是很轻松的嘛
10公里一个小的卡点突破了
跑15公里前内心忐忑的，起床一早就去跑，跑完回来拉伸、洗澡、吃饭去公司
“不用辩解那么多，按照自己认定的方向去做就是了”---盖尔.加朵
太美了
关于爱情
回头来看，2020年，22岁，关于感情从中学到太多，最重要的一点就是对自己要保持高度的关注
复旦大学中文系教授梁永安曾经在一次视频课里讲过一个感情的基本规律：
“真正拥有爱情或者最有资格谈恋爱的人，是有能力一个人在这个世界上生活的人”
一个人就能有平静而充实的日常，不会因为独处就觉得无聊寂寞，能给自己找乐趣。
一个人就能实现最基本的物质需求，也许不能大富大贵，但自己赚钱自己花的模式就很满足。
面对爱情，最好的状态永远是“有它很好，没有它也没关系”
当然我是一个对爱情有期待的人，有人陪伴，有人分享，有人懂得与偏爱，固然令人向往。但遗憾的是，目前还没有遇到这个人。
北野武说“我还有改变的可能性，一想起这一点，我就心潮澎湃”
23岁了。
运动、看书、摄影、理财、写写东西，保持记录。祝福你，平安喜乐，多点勇敢，多点热爱，不要害怕。接纳自己，成长长成自己想要的模样。
摸索出一条“菲比”之路，把自己的人生做成一部精彩好戏
最酷的回答莫过于这一句：
你的人生中有遗憾吗？
“没有”
喜剧《伦敦生活》编剧--菲比.沃勒-布里奇
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