2018.9.17 星期一 晴
周六早晨，我父母回老家，我早上穿了短袖的薄衫去送点东西。出去就后悔了，天气有点冷。果然，晚上的时候，睡觉就觉得冷，两个肩膀感觉飕飕的冷风。第二天凌晨四点，我老公早起去旅游，我发现我右边的肩膀就不能动了，很疼。早上起床，翻身翻不过来，老公又不在家，痛苦的自己哭了！
早上起床后，吃了点东西赶紧去治疗。
周日的夜里做了一个梦，梦到自己特别苦恼，像有一团黑乎乎的东西压着自己般透不过气来。感觉生活压力好大，我就对自己说，不要学习了，什么都不要干了，除了做饭以外，只把工作做好就可以了，其他的都放掉。醒来，才发现，我在学习这块儿太用力了。我虽然上半年才刚做了一个决定，放弃心理学，但是惯性使然，还是报了许多课。给自己繁忙的生活徒增了很多工作量。究其原因还是心底里那个贪心在作祟！
我的颈椎疼令我意识到人到中年保健的重要性。
我不是一个悲观的人。我相信，如果我认真锻炼身体，我的颈椎会好的。今天下午工作的时候有意识的停下来做做运动，居然肩膀没有疼的那么厉害了。回到家里也很精神。
还好！要学会爱自己啊！
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要学会 爱自己
本文标题：【日记】要学会爱自己啊
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