梦

我发现有时候做的梦会和白天自己所看所想所感所思所遇和情绪有一定的联系。

有时候梦到的东西会和白天的有所关联，有时候却天马行空，毫无联系。

有一天我白天情绪不太好，晚上梦见自己哭了，梦里沉浸式哭的很伤心，梦的发生也可能是情绪的释放，在梦中我放任了自己发泄难过的情绪而不用像白天选择压抑，有些时候释放了所压抑的情绪，内心会从新变得轻松愉悦。