不知道你有没有这样的感觉:我们时常在忙碌与压力中迷失了方向,往往感到疲惫与无力感。
每天就是上班、下班、吃饭、做家务、刷短视频,日子就是在这不经意间流逝。然后蓦然回首,发现自己这些年竟然一直在原地踏步。
这几年随着年龄的增长,感觉在上海的压力很大。很多时候我都想逃离大城市,但是为了生活还是继续留在这里。在这座陌生的城市,我没有太多的朋友。经常会有一些事情压抑在心里,让自己不开心。比如,工作、生活、备孕等压力。有时候就像站在一个十字路口,根本就不知道该往哪里走。我感觉自己陷入了一个死胡同,自己出不去、别人也进不来。
很多时候发现别人能懂,又发现没人能懂。
家里买了很多书籍,也报名学习了一些课程。但是根本没有很多时间来看书、学习,只有利用碎片化的时间来缓慢成长。平时工作忙,周末就是放松、做家务、听直播。然后周而复始地上班,感觉时间久了人都麻木了。
虽然这几年我跟老公的收入增加了不少,但是我却很容易陷入内耗当中。
最近我发现了一个神奇的治愈方式,那就是写作。
其实很多年前我就喜欢写东西,从读初一开始到参加工作写了很多本日记。后来因为一场恋爱,让我伤得遍体鳞伤。虽然那时我们相处的时间并不长,分手也是我提出来的。但是发现巨蟹座的女孩儿就是太感性,我花了很长一段时间才从那段感情里走出来。也就是从那个时候开始,我坚持多年写日记的习惯中断了。后来虽然也写,但都是断断续续。
2017年年底,我无意间发现了简书。那时对日更写文章很有热情,但后来随着换工作、结婚等原因又放弃了。
现在为了逼自己多输出,我加入了007写作社群。每周至少写一篇文章,感觉这种节奏没有太大的压力。当然如果太懒不怎么行动,每周的作业就往往会敷衍了事。
最近突然想通了这件事情,觉得想重拾写作的习惯。想写点儿东西来释放自己的情绪,能让自己每天进步一点点。虽然写日记这件事情曾经坚持过很多年,但我是一个容易三天打鱼两天晒网的人。
每天从公司回来,感觉全身疲惫。要是换作以前,我肯定会吃完饭就躺在沙发上玩手机。但是现在却会坐在桌前认真写文字,一个人静静地享受这样放松、快乐的时光。小区的夜晚很安静,偶尔会传来一阵青蛙、小狗的鸣叫。等到周末老公从公司回来,我们会一起出门散步、买菜、做饭。他以前就知道我喜欢写文字,也很支持我写东西。但我们总是容易被手机短视频所困住,时间就这样被白白浪费掉。
写作,对于我们来说是一种情感的宣泄。
现在在日记本上记录每一天的点点滴滴,就好像是在跟一个老朋友说话。在文字的世界里,可以毫无保留地表达自己内心的感觉。无论是喜悦、孤独抑或是悲伤,这些压力都可以得到释放。白天我们可以扮演各种角色,但是到了晚上就做我们真实的自己吧。
写作,对于我们来说也是一种思考的过程。
从五月底我决定开始写文章,到现在坚持日更整整一个月。后来也加入了一个21天的日更写作群,到今天为止是最后一天。明天就是结营仪式,感觉内心很满足。在日更的这些天里,我有时也会苦恼该写点儿什么。每天看到大家早早地发出文章链接会焦虑,也会羡慕别人的写作才华。但是我想这些都是积累的过程,每天思考、写东西让我我觉得更有意义。每天晚上都要梳理自己的思绪,让自己的思维也变得更加清晰。
翻看电脑文件夹里每天增加的文章,以及日记本里不断增加的文字。发现写着、写着,心情就会变得好起来。晚上回来一个人在家,不再陷入内耗当中。只要打开电脑、拿起笔,开始行动起来就行。写着、写着,你会发现文笔更加流畅了。
所以写着、写着,就行了。无关文笔、别人异样的眼光,你需要的只是爱好与坚持。
希望从现在开始我能够一直坚持写下去,将来能够靠文字过上自己理想中的生活。
让我们一起坚持写作吧,让文字成为我们心灵的寄托和疗愈的力量吧。
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