分享今天在《认知觉醒》这本书中收获的一点:如何开启理智上的分析模式进入多维视觉?
1、勤联系
将视觉比作相机,多移动“机位”,尝试用不同的角度看问题,在焦虑、紧张的时候,将自己假设为局外人,以第三方的视觉来观察自己,其实这种多视觉观察的能力,就体现了元认知能力,有了元认知,我们更容易在自我观察上保持觉知,进而在语言表达上也体现出“高情商”的特质。
2、善学习
多学习,借助高人的视觉观察世界,丰富看待问题的视角,摘取其精华向高人学习。
3、要开放
保持乐观,不臆断,拒绝幻想,拒绝戴有色眼镜,不带主观色彩,端正态度。
4、寻帮助
遇到百思不得其解的问题的时候,要学会主动寻求外部帮助,拒绝一个人闷头苦想,借助他人的多维视觉来克服自己单一视觉的局限。
或许,在考虑问题时换一个角度,就会豁然开朗,避免了浪费时间和精力,多视觉看待事物会有不同的思想和收获。
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