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幸福从接纳开始

幸福从接纳开始

作者: 东歌茜魅 | 来源:发表于2019-06-18 11:30 被阅读0次


    1.幸福,从接纳开始

      接纳是什么?认清他本来的样子,能够分离与独立,更客观地看待对方与自己,统整地看待。

    2.世界上没有不好的人,只有不被爱的人

      如果你看对方越来越不好,通常都是因为对方已经越来越缺乏来自你的爱了。

    3.如果爱没有增加,事情不会有任何的改变

      爱一直在决定着我们的生活。活在自爱世界里的人,大部分是基于安全感与价值感做决策,背后是控制和证明,其人生不是控制就是证明,活在他爱世界里的人,大部分是基于接纳、欣赏与自由做决策,背后是给予和自信,其人生注定是富足的。

    4.花不开,蜜蜂不回来——价值法则

    积累价值,耐心等候。看看自己有什么价值,会创造什么价值,那么你就会吸引跟价值相关的人和事物出现在你的生命里面。

    5.内在拥有,外在成为

    竹子从破土而出的那一刻它就快速地长高,但长到一定高度就不再长了,因为底蕴不够,外在的结果是内在的呈现。

    6.放下不代表软弱,而是爱的等级比较高

    “放不下”的背后有害怕,当一个人觉得“非什么不可”的时候,人生就会痛苦,看不到有更多的可能性。

    7.熟悉产生抗拒,陌生产生吸引力

    “陌生”与“尊重”反而很多时候是在一起的,因为陌生有空间,所以“空间”也代表“尊重”。

    8.跟你身边的那个人相处好,就能跟全世界相处好

    也许我们身边的那个人是世界上最难相处的那个人。

    9.允许别人对自己有误解

    我欣赏我自己,我接纳我自己,我让自己越来越好,我允许你暂时看我不够好,不过我想告诉你,我会越来越好。

    10.所有的伤害都来自误解

    关系由爱开始,由误解结束。没有爱就没有误解,没有误解,关系就不会结束。

    11.关注事情是为了控制,关注心情是为了爱

    关注事情背后的心态:害怕失去,缺乏自信,活在有条件的爱里,爱变成了压力和负担,错误地理解了爱。

    关注心情背后的力量:对自己有信心,活出太阳的品质,能给予充足、信任、无条件的爱。

    12.注意力的方向产生成果,有焦点就有盲点

    当父母开始关注孩子的坏行为,他们就会看到一个坏孩子。

    当父母开始关注孩子的好行为,他们就会看到一个卓越的孩子。

    13.爱一直都在,但有时候我们会看不见

    很多人在到处找爱,但并不知道他从来不缺爱,甚至忘记自己就是爱。

    14.真诚的风险永远都是最小的

    没有一个人能够永远欺骗所有人。

    15.无知的代价永远都是最贵的

    上天让我们去经历、去学习、去接受教育也是爱我们的方式之一,如果听不到,就会为此买单。

    16.一个人的格局被放大了就永远都回不到原来的小地方

    格局就是我们的有限,当我们的有限被拓展后,我们的格局就被拓展了。

    17.轻轻推动你圈子的边缘,看看是否有空间容纳那些被排除在外的人

    界限是用来划分空间的,界限越多,空间就越窄。一个西瓜被切的份数越多,每份就越小。

    18.人生站到一定的高度就没有了风雨

    人生所有的风雨几乎都跟人与人之间的关系有关。人因爱而相连,有因爱而受伤。

    19.不要试图培养一个完美的孩子

    完美主义者很难获得真正的快乐,经常会莫名其妙地焦虑和担心,有时候还会怀疑自己、否定自己。他也许会有目标,但是很难活出真正的爱。

    20.永远都不要害怕一无所有

    恐惧最根本的原因是我们看不到自己已经拥有的。

    21.要成为别人的依靠,而不是成为别人的负担

    不要用自己的“弱小”来博取别人的爱,别人迟早都会离开,因为这是一种压力。

    22.运用射箭原理来实现人生的任何目标

    在最短的时间内让孩子走最多的弯路,这就是最简单的教育方式。

    23.过程无法超越,经历无法替代

    上帝造物,让蝴蝶经历破蛹,螃蟹蜕几次壳才能长大。人的成长也必须不断地冲破瓶颈,才能长大,否则只能原地踏步。

    24.养鱼就是养水,养人就是要养空气

    植物的环境叫气候,鱼的环境叫水质,人的环境叫气场。家庭环境造就家庭气场,家族环境造就家族气场。

    25.凡是帮助别人会受伤的,是因为背后是求回报的

    给予不要求回报的,一生都不会受伤。

    26.所有的朋友都是由陌生人变来的

    只有未知的世界才会陌生,但有了连接力,未知也不再陌生。

    27.人因相同而在一起,因差异而成长

    原来人只要相同就有了在一起的可能,不管相同的是什么。

    28.永远对生活抱有希望

    试着把每一段的经历都看成是人生新的起点,你会更有力量的。宇宙总是循环而存在,成功也只是某个时间段的成功。所有的结束都是新的开始,宇宙的诞生是来自另一种能量的消亡。

    29.说造就别人的话而不是爱别人的话

    爱别人我们很容易站在自己的立场来说话,而造就别人我们是站在别人的立场来说话,这就是区别。

    30.这个世界上没有你想要的玫瑰园,真正的玫瑰园是需要你亲手去栽种的

    你能够建多大的玫瑰园就看你能够创造什么样的价值,你拥有什么样的价值,能够吸引什么样的人来到你的身边。

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