续命的假期

假期本来应该好好休息，调整身心，为自己“续命”，可这几天总觉得身体不太舒服。说不上来具体哪里难受，有时心慌慌的，有时头晕晕的。

也可能作息不规律，吃饭不及时的原因，反正睡觉不香，白天没干什么还觉得挺累。岁月不饶人，过了四十明显感觉自己体质下降，今年就45虚岁了，不服老不行呀！

家里明明很热，室内温度达28℃以上，室内有阳光时都30℃了，可我还经常感觉冷，尤其是手腕、脚腕、膝盖、颈椎、肩膀等这些地方，感觉冒凉风。

这么热的屋里，我还经常热敷肩颈处，直至大汗淋漓才会感觉舒服一点。

也许是风湿吧，不知道以后会不会更严重。