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周记(5月23日-5月29日)

周记(5月23日-5月29日)

作者: 瑞瑞2018 | 来源:发表于2022-05-29 19:37 被阅读0次

1 记录工作

本周参与了公司培训,大概了解了公司的业务是做什么的。

本周最大的收获是老板给我安排工作,要求每个月31号给一些数据,我不急不慌的阐述工作中的难度和问题,提出等会计结账10号给数据。不再惧怕男性权威领导,也不再给自己压力去拼命做事,不再去用力的证明自己。工作中多了轻松和自在。

本周需要调整的部分是学会拒绝,过多的工作压力,会让自己很疲累,需要去拒绝。照顾好自己的身心。

2 记录生活

静默中去感受自己,带着成长中的伤,在婚姻里面折腾。以前是不知不觉,现在才发现原来是这样。看见自己成长的伤痛,然后看见老公成长中的伤痛,多了一份理解。和老公说了想去重新学习的想法,老公也同意了。内心升起一份感恩感谢的感觉,老公没有因为人到中年生活的压力和各种事情,打压我学习的想法。

女儿看上一套裙子,发现女儿为了讨好我选择蓝色,而放弃了她自己心仪的紫色。于是果断买了紫色,作为儿童节礼物送给孩子,孩子还是天真可爱的,买到了心仪的衣服,开心的不得了。也让我感受到了赚钱花钱的快乐。

同时借机会和女儿探讨了讨好的事情,探讨她之前学架子鼓就是为了讨好我,直到她自己坚持不下去了,即使在培训中心,每次演出她都可以压轴或者开场,老师还单独带她去参加很多活动,她依然不喜欢。就放弃了。和女儿探讨讨好放弃了自己的想法,造成我对她的误解,我以为他喜欢,她自己坚持的也很累,我们浪费了很多时间精力金钱,以后让她慢慢的学会坚持自己的想法。

3记录成长

本周感恩老师,给与了免费线上旁听系统排列个案,通过个案去照见自己这几年的成长经历,再回头看老师的个案,做的很深入,从当下着力点,到未来努力的方向,都给与了明确清晰的方向。

体悟自己的之前的生命历程,以及思考自己未来想过成什么样的生活,当下的努力的方向在哪里。

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