人在成长过程中总会遇到瓶颈，不论是学习还是生活都是如此。生活中遇到挫折和麻烦，不要悲伤不要心急，忧郁的日子将会过去，把麻烦丢到一边，想些快乐的事情。学习中遇到瓶颈无法走出来时，索性就把学习中的问题和困扰放在那儿，等过一段时间再去思考也许会有新的进展，时间就是治愈所有伤痛和问题的良药。
有时做的事情越多压力反而就越大，总想把每件事情做到精益求精、堪称完美是不可能的，我们是人不是神。所以，当你感到自己被生活压得无法呼吸时，请放下所有，给自己充足的休息和放空时间，身体和大脑也是需要休息和调整的。
当你累了，请放下。
身心俱疲的自己
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