又到了每周一次的点评时间了,不知不觉都过了有一年多的时间了,今天看了战友的文章,可以感受到战友还是做了很多事情的,就这个复盘来说也是需要花些时间和经历,才能完成的。
有时读完文章后,也会有些思考,就是自己到底想要的是什么,其实想想,现在自己最想要的就是一技之长,一个可以养家的技能。大体上有那么几个方向,实施上还是有那么一点模糊。但这个确实是我现在的情况下最想要的。
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静你好,很荣幸点评你的文章。
【我的点评】
见:
看到战友一周的复盘,反思与行动。
看到战友的勇气,直面问题,解决问题。
感:
1、不断的复盘,反思,修正,前行。持续做下去,一定会成为更好的自己。
2、本周计划的执行情况;本周的反馈思考; 本周的成就事件; 本周的略胜一筹;本周的经验分享。特别好的一个复盘框架,
学习了。
思:
1、活在当下,还是活在未来? 因为有目标是先活在未来,然后把目标放在当下推进,就活在了当下。既要活在未来也要活在
当下。只活在当下,或只活在未来,也许都会有问题。
行: 好好想想自己到底想要什么。
【个人建议】
面对真实的自己,接纳真实的自己,挑战真实的自己,欣赏真实的自己。我们不会因为批评自己变的更优秀,往往是因为欣赏
自己才会变得更优秀。 送给战友一个句型 :虽然...但是... (先说自己认为不好的,再说自己认为好的)。比如虽然这
周受情绪影响目标没能都完成,但是学会主动写觉察日记,主动调节情绪,还完成了一部分的目标。 你自己感受一下。
【文章链接】https://www.jianshu.com/p/8f2ecc0664ee
海婵你好,很荣幸点评你的文章。
【我的点评】
见:
看到战友一直在准备,迎接宝宝的到来。
看到妈妈的陪伴与照顾。
感:
1、一直觉得战友的状态很好,保持好心情,也是对宝宝的照顾。
【个人建议】
小孩出生后,尽早吸母乳。早点找个催乳师,有母乳会省掉很多麻烦。 等你的好消息。
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