学会转念

1、今天我有什么收获？

团队会议，有个姐妹不在状态她的情绪不是很好，找我聊了一下，跟她说接纳自己不好的状态，抱抱自己然后学习转念，我们的情绪忽高忽低都是很正常的，允许自己的不开心但是不要持续内耗。

陪两个小孩玩耍，该放下自己的事情就不会多想，陪完之后让家婆看着，我把见面会的费用处理了一下，但是这个过程又发生了一件事情，因为人数时间已经确定好，我核算了费用然后均摊，结果临时三个姐妹有时不来了，如果是以前我真的会很有情绪不开心的，但是这次我竟然没有，就是出现问题想怎么去解决，我很开心修心给我带来的力量，就是遇事不再抱怨，而是会想用什么办法解决障碍。

2、今天我可以改进什么？

很充实的一天。

3、明天我最重要的事是什么？

带小孩，学习，社群运营