2024-11-12

生活中经常会发生，比如身体想休息了，可意识还想再看看，再玩一玩，结果身体能量消耗太多，导致外风一吹身体能量弱而生病了。做一件事情，还点开一段视频看。心与行为对立身体处于消耗。改善人生的第一要义就是调整自己的惯性思维，使人体能量的运行规律与宇宙的自然规律协调一致，我们称之为“合道”。《老子》云：“载营魄抱一。”就提出了身心要合一，这就是“合道”。