5个步骤运营好1个跑步群，从2人到22人7月打卡145次

很多人都知道坚持跑步有很多好处：提升身体和精神状态，养成自律的好习惯，但是绝大多数人都跑不起来或者坚持不下去。

我们公司因为胡校长是跑步爱好者，所以很早就有一个跑步群，不过每周只有2个人在里面打卡。

7月我设计了一个群运营机制，上线后有22位同学打卡145次，合计624公里，我自己也从基本不跑步到7月跑步10次。

群是这么设计的：

1、设置群门槛：留在群里的人每月至少要跑1次

2、创建一个石墨共享表格，每个人填写自己的7月跑步次数及里程目标

3、每次跑完步，就把跑步截图发到群里，大家互相点赞鼓励

4、同时去石墨里登记跑步记录，透视表自动生成7月数据统计，跑步还可以获得公司另外一个榜样先锋计划的积分

5、8月初开展颁奖仪式，奖励本月跑步次数最多、跑步里程最多、完成月跑步目标的人，会上大家分享自己的跑步心得

后续还会增加线下活动、组队PK等，一群人坚持比一个人坚持更容易！