【第三周：调频周】
[太阳][太阳]我是ada：我是幸福的领袖！20180501（16/30）
【必修】：
1.早睡早起
2.早冥想晚观想
3.观看能量层级
独处：300
工作：350
家人：300
4.【调频事件分享】
今天跟亲人相处出现了矛盾，从事件发生到最后解决，经历了三个调频努力，第一个的结果是自我克制，第二个结果是失败，第三个是调频成功。最大的感受就是调频没有特定的形式，或而静水深流或而风卷残云，重要的是时时把握住为什么调频的本心
【选修】：
5.光行
8.为了我的目标，今天种了什么种子？
行动规划
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【第四周：综合周】 [太阳][太阳]我是ada：我是幸福的领袖！20180509（23/30） 【必修】： 1.早...
【第四周：综合周】 [太阳][太阳]我是ada：我是幸福的领袖！20180508（22/30） 【必修】： 1.早...
【第一周：观照周】 [太阳][太阳]我是ada：我是幸福的领袖！20180417（2/30） 【必修】： 1.早睡...
【第一周：观照周】 [太阳][太阳]我是ada：我是幸福的领袖！20180418（3/30） 【必修】： 1.早睡...
【第一周：观照周】 [太阳][太阳]我是陈宇：我是幸福的领袖！20180419（4/30） 【必修】： 1.早睡早...
【第一周：空性周】 [太阳][太阳]我是ada：我是幸福的领袖！20180425（10/30） 【必修】： 1.早...
【第四周：周】 [太阳][太阳]我是ada：我是幸福的领袖！20180513（27/30） 【必修】： 1.早睡早...
本文标题：量子领导力实修打卡
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