量子领导力实修打卡

【第三周：调频周】

[太阳][太阳]我是ada：我是幸福的领袖！20180501（16/30）

【必修】：

1.早睡早起 

2.早冥想晚观想

3.观看能量层级

独处：300

工作：350

家人：300

4.【调频事件分享】

今天跟亲人相处出现了矛盾，从事件发生到最后解决，经历了三个调频努力，第一个的结果是自我克制，第二个结果是失败，第三个是调频成功。最大的感受就是调频没有特定的形式，或而静水深流或而风卷残云，重要的是时时把握住为什么调频的本心

【选修】：

5.光行

8.为了我的目标，今天种了什么种子？

行动规划