1.早睡早起做到：早上6:30起床，晚上10:00上床，11:00睡觉（主要原因：逛咸鱼花费时间过长）。
2.背单词25个已经完成。
3.时间管理：不够到位。
2016年10月26日
6:30-7:00早起洗漱吃饭
7:00-8:00上班通勤
8:00-11:30上班无工作，学习温柔分娩。
11:30-12:30吃中饭且饭后散步
12:30-14:00午休
14:00-17:00下午上班学习思维导图
17:00-18:00下班通勤
18:00-20:30晚饭，表妹过来吃饭，饭后聊天。
20:30-21:00前往小区收快递，网购大米
21:00-22:00洗漱
22:00-23:00上床给宝宝讲故事，咸鱼购物睡觉
4.情绪日记：情绪平和，深感婆婆到来为我们减轻了许多负担，因为上班必须早晨六点半起床，晚上六点才到家，出来回家天都是黑的，婆婆早上晚上都提前为我们备餐，感恩。晚上表妹在我家情绪比较激动，主要是母女沟通问题，聊天许久，她的情绪也逐渐平稳。
5.一周时间管理总结：
（1）早睡早起习惯可以较好的坚持，仅周末起得较晚，情绪日记持续坚持，值得表扬！
（2）本月时间管理记录坚持，但总结梳理并发现问题、提出对策未完成。
（3）本月迟迟未完成结构思考力课程学习，较预期时间严重滞后。
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