敬爱的李老师，智慧的马教授，尊敬的各位高管们，大家晚上好，我是佳能广告公司制作部曾凯，今天是我日精进第80天，跟大家分享我今天的感悟和成长，每天进步一点点，距离成功便不远。
比学习:
今天学习格局，美德，美好行为本身即会带来美好的感觉，你永远不会觉得后悔，你如果觉得后悔，那是因为你有所求。人们逃避痛苦最常用的方法就是拖延，然而拖延行动，并不会让痛苦减少，甚至会延长痛苦的时间。怕麻烦的结果是更麻烦。还要学会尊重，一个不懂得尊重别人的人，他也得不到相应的尊重，学会尊重父母，是孝顺；学会尊重知识，是对智慧的向往；学会尊重生命，是对生命的热爱。学会赞美别人，因为赞美让人快乐，赞美可以创造更大的人生价值，赞美给人带来活力。
比改变:
人生就是在不断改变进步的过程中得到进步和改变。我们要改变自私自利的内心，凡事希望自己得到的，你必须让别人得到。己所欲，施于人。如果希望自己幸福，就要知道什么是幸福，幸福不是指什么好事降临到我们身上，而是我们做了什么好事；不是指我们从生命里得到什么，而是我们为生命带来了什么。要想改变，首先要改，然后才能变，如果不先改过来，怎么才能真正的变过来。这是一个漫长而且艰苦的过程，一定要相信自己，坚信自己一定会有所改变。
比谦卑:
当你格局变大，不再局限在自己，你会发现，你的世界突然变大了，如果是小草，就不要羡慕大树的伟岸参天，你依然可以长成一片翠绿；如果是麻雀，就不要羡慕雄鹰的博击飞翔，你依然可以在枝丫间寻找快乐；如果是小溪，就不要羡慕大海的惊涛拍岸，你依然可以在山涧自由流淌。生而为人，就不要羡慕别人的天赐良机，做自己，给自己一方天空。
比付出:
精明的最高境界是厚道，营销的最高手段是真诚，做人的最高准则是利他，以永远利他的心态对待朋友，愿意付出自己的真心对待朋友，就一定能够让自己越来越优秀。
比感恩:
感恩父母，感恩亲人朋友，感恩身边的每一个人，有感恩的心就有了让我们成长的源泉。
比坚持:
坚持改变自己，坚持每天晚上看书学习，坚持每天早睡早起，坚持每天写日精进，坚持每天早起晨练半小时，坚持每天做100个小鸟飞，努力坚持改掉自身的所有毛病和不健康、不积极的东西，我为自己加油。
只有目标，没有问题，我是最棒的！！！
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