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整理/北望 | 图/网络
这阵子有许多次都感受到秋天的气息，你那里呢？
敏感的人便是这样，在别人眼中，落叶金黄，是丰收祥瑞；在你这，是枯黄，是莫名伤感。
然而，人生路那么长，把时间花在内耗上可不值当，所以要找点方法对抗。
01.提升自己比迎合别人要有用得多。
02.当爱情缺席的时候，要学会过好自己的生活。
03.真诚一点，慢慢来，会好的，你又不差。
04.平安喜乐，能做到这四个字，就已经是很好的一生了。
05.要有耐心，你想要的一切都会发生。
06.注意那些自然吸引你的东西，它们通常与你的人生道路、激情和目标有关，要有勇气追随它们。
07.做你自己，因为你已经很棒了。
08.事若求全何所乐。
09.心有山海，静而无边。
10.会者定离，一期一祈。
11.迷途漫漫，终有一归。
12.就算生活中有太多失望，也希望你能试着接受，并且学着不为难自己。
13人世间的一切不平凡，最后都要回归于平凡。只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。
14.除了生死，都是小事，别为难自己。
15.不要站在原地问意义，再往前走一步吧。
16.讨厌的话，就讨厌吧，远离讨厌的人，这也是享受快乐人生的诀窍。
17.得不到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，也不是所有的过程都没有意义，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。
18.别惯坏了不知领情的人，别喂饱了不懂回馈的心。
19.人生哪能多如意，万事只求半称心。
20.活在当下不要处处较真，装三分痴呆防死，留七分正经谋生。
21.不要因为没有掌声就放弃梦想。
22.抱怨身处黑暗，不如提灯前行，心里的火永远不要灭，哪怕别人只能看到烟。
23.一开始就气场不和的就不要费劲去发展了，你们之间早晚会有人绷不住。
24.就算星星碎掉了，溢出来的光也很好看。
25.别总是很快就否定自己，你是优秀的，值得拥有最特别的。
26.没有人能困住你，除了安于现状的你自己。
27.如果每天活得左顾右盼，还能谈什么生命的精彩。
28.这世上一定还藏着很多很多只要坚持寻找，就能找到的东西。
29.若结局非你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。
30.有梦就别放下。
31.鼓起勇气说再见便会被奖励新的开始。
32.试着让生活变得简单，让幸福或寂寞顺其自然。
33.努力的意义就是当好运来临时你觉得值得。
34.人间一趟，积极向上；生活琐碎，快乐加倍。
35.世上每个人本来就有自己的发展时区。
36.向外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。
37.白天你要好好读书，书里有你不知道的；晚上你要好好睡觉，梦里有你想要的。
38.所有生活都是合理的，没必要相互理解。
39.知道得太多不会累，是你想得太多才会累。
40.哪来的天生优秀，都是一步一个坑踩过来的。
41.活在缘分中，而非关系里。
42.当你有了足够的勇气，可能就有了足够的运气。
43.真正的努力是为了自己，不管周围有什么样嘈杂的声音，你为自己努力就是对的。
44.怎样才算做自己？不要让自己的大脑变成别人思想的跑马场。
45.没有目的的东西大多数都是美好的东西，因为它是纯粹的，纯粹是快乐的根本。
46.对待生命你不妨大胆冒险一点，因为无论如何你都会失去它。
47.之所以有压力，是因为你有可以成功的自信。
48.你的时间是有限的，所以不要浪费时间活在别人的生命中。
49.你在写一本名为人生的书，你是主角。
50.这场马拉松，你才跑了一半，只是暂时落后。
51.读过的书，就是种下的树，会和你一起长大。
52.如果要飞得高，就该把地平线忘掉。
53.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是看你愿意表演还是放弃。
54.当你眼前一片漆黑，不要害怕，因为你就是那个发光体。
55.努力经营当下，直至未来明朗。
56.充满希望的旅途胜过终点的到达。
57.做事不嫌早晚，重要的是在路上。
58.抬头仰望，别浪费了月亮。
59.苦尽甘来，苦会尽，甘也会来。
60.一事无成也代表万事皆有可能。
61.零星的变得优秀，也能拼凑出星河。
62.你要努力，你自己想要的东西，要自己给自己。
63.做一个特别简单的人，高兴就高兴，不高兴就甩脸，不必对每个人好，他们又不给你钱。
64.生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定。
65.温馨提示，你喜欢的人正在向你走来，请加快脚步，可以一不小心撞进他怀里。
66.如果快乐是一种本领的话，那么我希望你是最厉害的。
其实，关于“为什么一到秋天就觉得悲伤”并不单单只是个人心理主导。查了下资料，是有客观因素存在的。即秋天天气转凉，夜晚变长，环境一变，身体状况也会跟着转变，它总归要适应环境嘛。
日照时间变短，体内调节情绪的神经递质五羟色胺相对不再那么活跃，自然人也就不会总是那么雀跃。同样，黑夜拉长，大脑松果体分泌的褪黑素会增多，人就容易发困、没精神。
再结合每个人得到的感受不同，综合在一起，情绪低落也是正常的，但一直低落就没必要了。
因此，除了多看一些正能量事物，如以上这类温暖励志治愈文案外，还可以多晒太阳、多运动，减少内耗可能。做好准备，说不定冬天就可以迎来心软的神，哈哈哈~
以上，共勉。
🌸话题：我这里天气凉凉的，那你呢？欢迎留言唠一下~
整理/北望 图片/网络,侵删
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