2019.11.18 周一 十月二一 天气晴朗
早上大风，天气晴好。
欣欣说，“宝勇老师邀请喝茶去，去吗？”我说，“真的吗？”还记得去年的七碗禅茶，喝得过瘾，甚是怀念。又恰逢今日周一，去吧。
时光一晃回到去年12月10日，第一次喝七碗禅茶，发现原来茶还可以这么喝，喝得热血沸腾、酣畅淋漓。
时光机
于是，我们一行8人——公社的六位伙伴以及曹老师和她超级萌哒哒可爱的闺女，带了菜和一些水果、零食，出发到宝勇老师家。先准备丰盛的午餐，午餐后大家来到二楼，晒着暖洋洋的太阳，伴着娃儿的玩乐声，听宝勇老师讲古树茶的由来，真是美好。
下午3点，大家重新回到楼下茶厅，开始煮茶、准备开始喝七碗禅茶啦。因为15-17点是申时，在这个时辰对应的经络就是膀胱经，是膀胱经最为旺盛的时间点，想要保养身体健康，就需要从这个部位着手。而这个时辰饮茶，特别是饮下七碗禅茶，有特别的功效。
宝勇老师跟大家说明如何饮七碗禅茶，引导大家调整好状态、放空一切。与自己在一起、与禅茶在一起、用禅茶来帮助自己觉知当下的状态，接收宇宙的智慧、慈悲和爱。然后伴随着悦耳、和谐、轻快、由近及远通向宇宙深处似的钵音，带大家饮下七碗禅茶 ：
一碗喉吻润。
二碗破孤闷。
三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。
四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。
五碗肌骨轻。六碗通仙灵。
七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。
饮茶完毕，老师引导大家继续静坐、拍打放松、分享心得。每个人都有各自不同的体验，不同的饮茶方式，“茶气”在我们体内的流动是不一样的，表征出来的状况也是不一样的。宝勇老师说，如果你饮茶烫到嘴了、起泡了，那么恭喜你，说明你喝茶的方式不对嘛——可能着急了；或者有其他不舒服的反应，表征当下身体或者情绪的一些状态，这可以帮助你来觉察到自己的状态，去做好调整和转变就好了。
我一开始时候想着怎么不被烫到、脑袋中也有不少杂念想法、不够空，但随着一口口滚烫的茶水快速吸入口腔、扩散降温，然后顺着咽喉、食道，由上而下慢慢进入胃、肠道，心平静下来，身体脊背开始越加发热、畅快淋漓。跟随老师的指引，伴着喝茶的声音、钵音，带着祝福和感恩，接引来自宇宙的能量，慢慢传递给大地，传递给身边能够波及的场域，祈福一切祥和美好。
漫漫人生路，回溯感慨，竟有如此多有趣的人、事、物。
感恩馈赠，感恩所有的境遇，感恩生命中出现的每个独一无二的、可爱的人。
慈祥可爱的冯奶奶
附曹老师朋友圈分享:
与我们一起体验禅茶的，有位70多岁的冯奶奶，眉眼一直笑着，喝完茶，奶奶邀请大家去她家，给大家弹奏古琴。她十多年前来到山上住，并开始笑古琴，老人家说：一定多练习，就好了！每个人都喜欢这位爱笑、爱打坐，还准备内观的冯奶奶。爱学习的人，永远年轻。
做个痛快的饮茶人 | 记·再喝七碗茶
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