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92天的努力-还剩46天

92天的努力-还剩46天

作者: 手可摘星_陈 | 来源:发表于2022-12-04 21:32 被阅读0次

目标:90天减去10公斤。

无记录体重。

今日运动目标:

无。

今日饮食:

1、早餐:酸辣鸡杂面;

2、午餐:泡椒牛蛙、红烧鱼块、半碗米饭;

3、晚餐:杏鲍菇炒肉丝、干豆角炒肉片、清炒芥菜、半碗米饭;

4、一天喝水量:2杯。

希望好事成双。

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