我害怕的东西没有伤害我,伤害我的是我依赖的
一只蜘蛛爬进了我的漱口杯,我很害怕。为了克服心理上的恐惧,我想到这句话。
我害怕蜘蛛,但是蜘蛛并没有咬过我,它们只是的样子丑陋而已。
我依赖妈妈,但妈妈会伤害我。我并不是指责妈妈,我只是描述自己的主观感受,妈妈让我自责、内疚、难过、无法呼吸。
我害怕鬼,鬼并没有出现,也没有伤害我。
我害怕人群,害怕陌生人,但陌生人并没有伤害我。伤害我的都是我亲近的人。
原来我的害怕是无稽之谈。但它却限制了我的行动。
恐惧是因为未知吗?
那么一个人知道的越多,他害怕的东西会越老越少吗?
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